芹菜250g 八帶魚腿2個 油,鹽,大蒜,姜,小辣椒,生抽,香油
1.準備食材,芹菜洗去葉淨,八帶魚是熟的,買來的八帶魚先加鹽反覆搓,搓出粘液,再衝洗乾淨,焯水加鹽,這樣做出來的八帶魚口感好,不會發硬,肉質很嫩。
2.芹菜斜著切片,八帶魚腿切段,紅椒切段,姜、大蒜切絲
3.鍋內加油,加少許的紅椒、大蒜、姜爆香。
4.加八帶魚翻炒,加生抽翻炒均勻,盛出。八帶魚是熟的,生的焯水後再炒。
5.鍋內加油,加花椒炸香撈出丟掉
6.加剩下的紅椒、大蒜、姜爆香
7.加芹菜煸炒2分鐘左右至變色加鹽、糖炒均勻
8.最後加炒好的八帶魚、滴入香油翻炒均勻即可