邢臺，簡稱“邢”，是河北省地級市
邢臺擁有3500餘年建城史，距今五萬至十萬年前就有人類棲息繁衍，歷史上曾四次建國、五次定都，有“五朝古都、十朝雄郡”之稱，是華夏版圖上建城歷史排名第三的城市。邢臺是華北歷史上第一座城市，歷經三千多年行政建制未曾中斷、城址未曾遷移。邢臺古城是黃河以北地區建城最早的“第一古城”，被譽為“燕趙第一城”。
邢臺也是唐朝皇室祖籍地（唐祖陵），發生過堯舜禪讓、胡服騎射、鉅鹿之戰、黃巾起義等影響中國歷史進程的事件，有破釜沉舟、鹿死誰手、民脂民膏、腹背受敵等近百條成語、典故源自邢臺。
邢臺地處中國華北地區、河北南部。下轄（襄都區、信都區、任澤區、南和區）4個區；（ 內丘縣、臨城縣、隆堯縣、柏鄉縣、寧晉縣、鉅鹿縣、平鄉縣、新河縣、廣宗縣、威縣、臨西縣、清河縣）12個縣；代管（沙河市、南宮市）2個縣級市，另外設有邢臺經濟開發區、邢東新區。
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溫帶大陸性季風氣候邢臺市屬溫帶季風氣候，地處太行山脈南段東麓和華北平原交匯處，境內地勢高差懸殊，西高東低，自西而東山地、丘陵、平原階梯排列，以平原為主。
邢臺市花月季，方言為冀魯官話-邢衡小片。
邢臺歷史
邯鄲是國家歷史文化名城，有3100年的建城史，“邯鄲”二字作為地名三千年沿用不改，是中華地名文化的特例。
邯鄲的名稱由來有三種說法：
① 戰國以前寫作甘丹。有學者認為太陽出升過地平線叫甘，太陽落山過地平線叫丹。邯鄲即日出日落之地。
② 可能由姓氏而取名。過去是有邯鄲這個姓氏的，邯鄲是一個複姓。
③ 《漢書·地理志》中魏國張晏提出：“邯，山名。鄲，盡也。邯山至此而盡。城郭字皆從邑，因以名焉。”意思是說，邯鄲的地名源於邯山，在邯鄲的東城下有一座山名叫邯山，鄲是山脈的盡頭，邯山至此而盡，因此得名邯鄲。
▍ 歷史軌跡
● 邢，是邢臺最古老的地名，在甲骨文中就有記載，當時被稱作“井”。
● 公元前17世紀，西方姜姓井族順河水東移，遷徙到冀南的時候，以族名命地為‘井’，稱“井方”。
● 黃帝部落與蚩尤部落曾九戰於邢臺大陸澤，邢臺成為華夏族融合的重要地域。
● 堯帝晚年建都邢臺柏人城，並於大麓禪位於舜帝，此為中國禪讓制的根源。
● 大禹治水於邢臺大陸澤。《史記》記曰：“北過逄水，至於大陸（大陸澤）”。
● 夏朝：《禹貢》定九州，邢屬冀州，冀字下部的“共”字原為古邢字，代表邢地。
● 商朝：王祖乙遷都於邢，為京畿地，經祖辛、沃甲、祖丁等王，歷時百餘年。商朝末期邢侯為商朝三公之一，帝辛（即商紂王）於邢臺築沙丘行宮，酒池肉林、長夜之飲，邢侯不堪紂王胡作非為，憤而進諫，被紂王殺死。
● 周朝：衛國以反間計滅邢；後晉文公伐衛，邢國歸晉，邢為晉國屬地。
● 春秋：趙王之子趙襄子曾食採於邢，故有襄國之稱（邢襄大地一名之由來）；趙成侯據邢，邢為趙國信都。
● 戰國：公元前307年（趙武靈王二十年）趙國大朝信宮五日，發佈胡服騎射的國策；後發生沙丘宮變，趙武靈王去世於邢臺沙丘宮。
● 秦朝：秦始皇統一六國，設郡縣，在邢置信都縣，屬鉅鹿郡，為全國36郡之一；後秦始皇病逝於邢臺沙丘宮，胡亥於此矯詔篡位；公元前206年，項羽立張耳為常山王，理信都，更名襄國，為常山國都。
● 西漢：改置襄國縣，屬趙國。
● 東漢：劉秀在鄗城（今柏鄉）稱帝，建立東漢；公元184年，鉅鹿郡張角發動黃巾起義，最終導致三國局面的形成；公元212年，改隸冀州魏郡。三國時仍名襄國縣，屬魏國，隸屬冀州廣平郡。
● 西晉：羯人石勒納張賓之策，進據襄國。
● 東晉：石勒於襄國稱趙王，國號“趙”，都襄國（今襄都區），史稱後趙。
● 南北朝時期：襄國先後隸屬廣平郡、易陽郡、南和郡，北齊、北周時置襄國郡。
● 隋朝：公元583年廢郡立州，復改襄國郡為縣，曾隸洺州；公元589年，襄國縣改稱龍岡縣；公元596年，於邢地置邢州；公元607年，復置襄國郡，治領龍岡。
● 唐朝：公元618年，改襄國郡為邢州；公元742年，罷邢州，改鉅鹿郡；公元757年復為邢州，龍岡屬之。；公元907年至960年五代時期，後梁、後唐、後晉、後漢、後周均在邢地置邢州，治龍岡縣。
● 宋朝：公元960年至1118年（宋建隆元年至重和元年），仍置邢州；1119年，罷邢州，置信德府；1120年宋徽宗趙佶合古“邢”字和邢侯所築“行臺”之“臺”二字，改龍岡縣為邢臺縣，隸屬信德府。自此由“邢臺”之名；1125年（宋宣和七年）邢為金地；1129年（金天會七年），改信德府為邢州，邢臺縣為邢州治。
● 元朝：1262年，元世祖忽必烈在邢臺建元帥府。同年九月，改邢州為順德府；1265年（元至元二年），改順德府為順德路，隸屬中書省。
● 明朝：1368年，改順德路為順德府，直隸京師。清代基本沿用明制，隸屬關係未變。
● 1913年，廢府留縣，邢臺各縣屬直隸省冀南道。
● 1914年，冀南道改名大名道，轄區屬之。
● 1928年，直隸省改為河北省，道廢，邢臺各縣均直隸於河北省。
● 1936年，河北省在邢臺設第十五區行政督察專員公署，公署駐邢臺縣城。
● 1937年10月15日，日本侵佔邢臺，設偽順德道。與此同時，中國共產黨開展抗日救亡運動，深入華北敵後建立晉冀魯豫邊區抗日政府，轄區分屬晉冀魯豫邊區的冀南行署和太行行署。
● 1938年，冀南行政主任公署在邢臺南宮成立。
● 1945年，8月日本侵略者宣佈無條件投降；9月24日，邢臺解放；9月25日析邢臺縣城廂建邢臺市，邢臺市政府宣告成立，自此始有邢臺市建置。
● 1948年9月，華北人民政府成立，晉冀魯豫邊區撤銷，邢臺各縣屬華北行政區。
● 1949年8月1日河北省人民政府成立，以原華北行政區冀南四專區和太行一專區部分縣（市）為轄區成立邢臺專區，同時成立邢臺行政督察專員公署，隸屬河北省人民政府領導，專員公署駐邢臺市；1949年11月1日，邢臺市改設為邢臺鎮，隸屬專員公署。
● 1950年4月，邢臺行政督察專員公署改稱河北省人民政府邢臺專員公署。
● 1950年12月7日，邢臺鎮與邢臺縣合併，邢臺鎮改建為邢臺縣城關區。
● 1951年11月5日，邢臺鎮恢復建制，仍隸屬專署。
● 1952年11月，清河縣由衡水專區劃歸邢臺專區，時邢臺專署轄17個縣（鎮）。
● 1953年12月17日，邢臺鎮升格為邢臺市（省轄市），市人民政府成立，由邢臺專署監督領導。
● 1955年1月，邢臺市人民政府改稱邢臺市人民委員會。市人民委員會既是市人民代表大會的常設機構，又是執行機構（市人民政府）。
● 1955年2月，河北省人民政府邢臺專員公署改稱河北省邢臺專員公署，隸屬河北省人民委員會領導。
● 1958年4月，在全國“合大縣並大社”形勢下，省人民委員會決定，撤銷邢臺專員公署，邢臺專署與邯鄲專署合併為邯鄲專署，並將寧晉縣、新河縣劃歸石家莊專署領導。
● 1958年7月，邢臺專署正式合併到邯鄲專署，邢臺專署撤銷；1958年11月29日，15個縣（市）合併為4個大縣，即邢臺縣、內丘縣、南宮縣、鉅鹿縣。合併後的4個大縣歸邯鄲專署領導。同時，新河縣併入寧晉縣歸石家莊專署領導；邢臺市併入邢臺縣後，邢臺市人民委員會撤銷，原市轄區成為邢臺縣城郊公社。
● 1960年5月，在全省範圍內，實行市管縣體制，邯鄲專署合併於邯鄲市。邢臺縣、內丘縣、南宮縣、鉅鹿縣4個大縣改屬邯鄲市人民委員會領導。寧晉縣改屬石家莊市人民委員會領導。直到1961年5月邢臺專區恢復。
● 1961年5月，河北省人民委員會決定，恢復邢臺專區建制，復建河北省邢臺專員公署，機關駐地邢臺市。仍屬河北省人民委員會領導。邢臺縣、內丘、南宮、鉅鹿4大縣人民委員會由邯鄲市人民委員會復屬邢臺專署領導。各縣陸續恢復建制。同時，寧晉、新河縣由石家莊復屬邢臺專署領導。邢臺市人民委員會恢復建立，並劃回邢臺專員公署領導。到1962年3月，邢臺專區先後恢復了原來的1市、16縣建制。
● 1967年12月，河北省邢臺地區革命委員會建立，隸屬河北省革命委員會領導。之後，全區18個縣（市）革命委員會也相繼建立。各級革命委員會統攬了黨、政、財、文等一切權力。
● 1975年，邢臺地區革命委員會不再是省政府的派出機關，而成為一級地方政府。
● 1978年7月，撤銷邢臺地區革命委員會，復建邢臺地區行政公署，為河北省人民政府派出機構。
● 1979年到1983年，全區各縣（市）革命委員會先後被改建為人民政府。
● 1980年3月，經國務院批准，邢臺市設橋東區、橋西區、郊區3個市轄區。
● 1983年11月，邢臺市升格為省轄市，與邢臺地區分設。
● 1986年5月，邢臺縣劃歸邢臺市領導，時邢臺市轄橋東區、橋西區、郊區、邢臺縣共4個區（縣）。
● 1988年9月邢臺市郊區政府撤銷，其所轄區域分屬橋東區、橋西區。
● 1993年7月1日，邢臺地區與邢臺市合併為邢臺市，邢臺地區撤銷，組建新的地級邢臺市，成立新的邢臺市人民政府，實行市領導縣體制。
● 1993年7月至2020年6月，邢臺市人民政府轄2個市轄區（橋西區、橋東區）、代管2個縣級市（沙河市、南宮市）、15個縣（邢臺縣、內丘縣、臨城縣、隆堯縣、任 縣、柏鄉縣、南和縣、寧晉縣、鉅鹿縣、平鄉縣、新河縣、廣宗縣、威 縣、臨西縣、清河縣），共19個縣（市、區）人民政府。
● 2020年6月，國務院批覆同意河北省調整邢臺市部分行政區劃：邢臺市橋東區更名為襄都區、邢臺市橋西區更名為信都區，撤銷邢臺縣，將原邢臺縣的豫讓橋街道、晏家屯鎮、祝村鎮、東汪鎮劃歸邢臺市襄都區管轄，將原邢臺縣的南石門鎮、羊範鎮、皇寺鎮、會寧鎮、西黃村鎮、路羅鎮、將軍墓鎮、漿水鎮、宋家莊鎮、太子井鄉、龍泉寺鄉、北小莊鄉、城計頭鄉、白岸鄉、冀家村鄉劃歸邢臺市信都區管轄。撤銷任縣，設立邢臺市任澤區，以原任縣的行政區域為任澤區的行政區域。撤銷南和縣，設立邢臺市南和區，以原南和縣的行政區域為南和區的行政區域。
▍ 相關古詩詞
《邢臺驛》南宋·范成大
太行東麓照邢州，萬疊煙螺紫翠浮。
誰解登臨管風物？枯荷老柳替人愁。
《邢臺》宋·李壁
北地霜濃九月寒，駝裘破曉上徵鞍。
也知骨相非麟鳳，慚愧州人向掌看。
邢臺交通
▌ 航空
◎ 邢臺褡褳機場（在建）
▌ 鐵路
◎ 邢臺東站：河北省邢臺市橋東區邢東新區振興一路
◎ 邢臺站：河北省邢臺市橋西區車站北路20號
◎ 清河城站：河北省邢臺市清河縣站前街1號
▌ 地鐵
圖片參考自網絡
邢臺市城市軌道交通規劃期（2030年）線網：
共3條軌道交通線，總長72.2千米，線網總體呈田字狀。
邢臺景點
邢臺市有國家AAAA級旅遊景區11家，國家AAA級旅遊景區26家，國家AA級旅遊景區11家，國家級風景名勝區2個，國家地質公園2個，國家森林公園2個，國家水利風景區4個，中國歷史文化名村9個。形成了山水風光遊、休閒農業遊、歷史文化遊、古村名鎮遊等四條特色線路。
部分景區圖片如下：
︱天河山︱達活泉公園︱崆山白雲洞︱
︱邢臺開元寺︱天梯山景區︱
邢臺美食
邢臺的美食or特產有：隆堯羊湯、趙莊醃肉、黑家餃子、武氏燒餅、沙河排骨、火燒、醬豬蹄、掛汁肉、八大碗、薄餅、紅燒涼粉、酥魚。
部分美食參考如下：
︱港興茶餐廳︱韓盛烤肉︱
︱滄獅門火鍋雞︱永旺打邊爐︱曼語食記︱
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