蘿蔔玉米青菜粥
蘿蔔玉米青菜粥
白蘿蔔一小根，甜玉米半根，大米適量，生菜適量
輔料，花生油少許
鹽適量
蘿蔔玉米青菜粥的做法步驟
1. 大米洗乾淨，放入適量的水，放入電飯鍋，加熱。
2. 白蘿蔔去皮切小粒，玉米刨粒，生菜切絲，備用。
3. 剛煮沸時加入蘿蔔和玉米
4. 待米粥煮好時，加入鹽、花生油，生菜絲，略微攪拌，便大功告成了。
松茸乾貝粥
松茸乾貝粥
松茸乾貝粥的用料
米100g
乾貝5g
松茸40g
松茸乾貝粥的做法步驟
1：準備乾貝，松茸，白菜
2：米洗淨後，用少許鹽和橄欖油醃製半小時。備砂鍋煮水，水開後加米，大火煮20分鐘，轉小火煮40分鐘，粥底完成。
3：加入熟乾貝，松茸煮3分鐘，最後加入白菜和生薑。
南瓜粥
南瓜粥
材料：小南瓜 小米 大米 醬油
南瓜粥的做法
1.南瓜切成丁，備用
2.大米和小米洗淨泡好，備用
3.南瓜丁下鍋用油翻炒。加點醬油炒2分鐘出鍋，備用
4.煮粥到開鍋，把炒好的南瓜倒入鍋內煮
5.煮20分鐘就可以關火，關火後悶5分鐘，粥會更粘稠，更好喝！
小貼士
煮粥時要攪拌，不然容易粘鍋；粥粥煮好後一定要悶5分鐘，會更好喝！
山藥粥
山藥粥
材料：山藥 紅棗 大米 清水
山藥粥的做法
1.準備好要用的食材，山藥帶上一次性手套削皮洗淨，紅棗用開溫水泡發
2.大米用清水淘洗乾淨
3.山藥切斷
4.把全部食材倒入高壓鍋中，也可以用砂鍋、
5.按個人所需加入清水
6.蓋上鍋蓋，大火煮開至上汽冒泡後、轉小火再煮3分鐘即可關火
7.簡單又營養的山藥粥就做好了
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥
材料：剩米飯 瘦肉 皮蛋 生菜 鹽
皮蛋瘦肉粥的做法
1.準備好剩米飯，皮蛋，瘦肉，生菜
2.將瘦肉切絲，皮蛋切塊，生菜切絲
3.在鍋中加入適量的水，放入米飯
4.然後放入瘦肉和皮蛋，加入鹽
5.煮開後，用勺子把浮出來的白泡泡倒掉
6.放入生菜葉
7.攪拌一下就OK了
小貼士
1.剩米飯要用鏟子弄成一粒一粒
2.粥燒開去掉浮上來的白泡泡
薏米紅豆蓮子粥
薏米紅豆蓮子粥
材料：薏米 紅豆 蓮子 冰糖
薏米紅豆蓮子粥的做法
1.將蓮子，紅豆，薏米淘洗兩次，放水浸泡一小時
2.浸泡好後，將穀物放入燉盅，泡穀物的水最好拿來燉粥，避免營養流失。
3.放入冰糖，小火燉3個小時即可。
4.最後如果甜度不合適可以再調些糖。薏米本身會有一股清甜味，所以一開始不建議加太多糖。
小貼士
吃起來味道有些像八寶粥，薏米的口感略粗糙不夠潤滑。
