株洲新聞網4月20日訊（通訊員 姚專 記者 向胤蓉）4月20日為“高尿酸血癥及痛風日”，省直中醫院將為廣大市民帶來“痛風日小課堂”，呼籲人們重視高尿酸血癥及痛風危害，規範的血尿酸達標管理等。
痛風素來有"帝王病"之稱，隨著人們生活條件的明顯改善，痛風直走“親民路線”，在風溼免疫專科門診中佔有很大比例，並有逐年增長的趨勢。痛風多發於30至60歲成年男性，男女之間比例約為15-20:1。
高尿酸血癥與痛風關係密切，痛風病人通常曾出現高尿酸血癥，但高尿酸血癥的患者卻不一定發生痛風。高尿酸血癥是痛風的重要生化基礎，但痛風的患病率遠低於高尿酸血癥。80％的高尿酸血癥者可終身無症狀，稱為無症狀性高尿酸血癥。如此大數據背景下，很多患有無症狀的高尿酸的市民認為，只要其不發作痛風，便無所謂尿酸高不高。其實高尿酸存在諸多的危害：可傷及關節、血管、腎臟、代謝。
危害主要體現在以下方面：
1. 毀關節，痛風患病率隨著血尿酸水平的升高而升高。
2. 傷血管，是高血壓、糖尿病、冠心病等獨立危險因素。研究顯示，血尿酸水平每增加60 umol/L，高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中的疾病發病相對危險會相應增加。
3. 傷腎，腎臟是尿酸代謝的地方，高尿酸可能會使得腎臟機能障礙，導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病和腎結石，增加發生腎功能衰竭的風險。
4. 亂代謝，高尿酸是2型糖尿病的獨立危險因素。高尿酸患者發生糖尿病的風險較血尿酸正常者增加95%。另外研究也發現高尿酸與肥胖、高甘油三酯、高膽固醇血癥等脂代謝紊亂的發生率呈正相關關係。
既然高尿酸血癥及痛風潛在危害這麼大，那該怎麼控制血尿酸呢？省直中醫院風溼免疫專科醫生告訴記者，除持續藥物控制使血尿酸水平達標外，常見如抑制血尿酸藥物——別嘌醇、非布司他，促進尿酸排洩藥物——苯溴馬隆等。高尿酸血癥也是富貴病的一種，算得上是吃出來的病：酒類（包括啤酒、白酒、黃酒等），動物內臟、海鮮、蘑菇、火鍋、高湯等食物富含嘌呤，吃得過多了會引起尿酸增高，誘發痛風急性發作。另外，還應當注意避免劇烈運動，避免勞累，避免暴露關節，每天2000ml以上的飲水量，每天750克新鮮蔬菜等，這些均是血尿酸達標控制的重要環節。而基礎疾病的控制，如高血壓、糖尿病、腎功能不全等在降低高尿酸血癥危害中同樣重要。
