吉吉小阿姨
非常理解你的心情。 \r
你是由於工作環境的原因讓自己心態和情緒發生巨大變化。 \r
如果你的經濟許可，你完全可以換個環境，相信換個新環境你會很快恢復正常。 \r
也許是工作中的特殊性質，讓你倍感孤獨與寂寞，對工作產生牴觸情緒，這首先是心理的問題，需要你自己調節，這才是真正的解決問題的辦法，換個工作，過段時間你依然如此，還換，不能總換下去吧？ \r
你是在特定的環境下心理受到傷害，需要你調整狀態，改變自己，多交朋友，幹一行愛一行，相信你會做的更好。 \r
樂觀看待問題，快樂每一天！
對於容易有牴觸情緒的職場人，建議如下：\r
1、 給自己定工作任務量\r
給自己施壓是對職場情緒牴觸一族最有效的做法。施壓首先就要給自己定工作任務量，工作任務量會讓自己的工作充實起來。\r
2、 每天上班把當天的工作做具體安排\r
帶有牴觸情緒的職場人在上班的時候，容易懶散的心理。常常不知道自己要做什麼，在這樣的情況下，職場人要每天給自己的工作做最具體的安排。\r
3、 每天給自己找一個獎勵，讓自己在工作中找到成就感\r
工作上的成就感容易幫助職場人找到責任心。而這些成就感需要職場人每天做總結，慢慢發現職場上自己表現不錯的地方。當自己熱愛上這份工作，有了責任心後，牴觸的情緒就會漸漸遠離職場人。
80後的小兩口
作為多年的人力資源從業者，我不建議你馬上辭職。為什麼一去上班就會出現各種牴觸情緒？我認為主要的原因有以下3點。
第一是你討厭現在工作的內容。你的工作並不是你喜歡的職業，或者說你的工作非常繁雜，或者說你的工作對個人職業生涯來說沒有任何的促進作用，只是重複以往的工作內容。
當我們對工作不喜歡的時候，當然每天一想到上班就會非常鬧心，甚至當早晨起來的時候，覺得今天一會兒要上班兒，心情都非常沉重。
第二，你和你的同事和領導處不來，甚至討厭他們。職場上的人際關係，對人的影響非常大！
一個良好的溝通的關係，會讓你覺得工作充滿了樂趣，而如果上班的時候，和同事和領導都沒有和合理的溝通，每天都板著臉沒有笑模樣，任誰都受不了，就算掙再多的錢，也沒有什麼意思。
第三是對公司的文化不適應。可能你是一個活潑的人，但是公司是一個非常古板、正統的一個單位，你的心情就會受到很強的壓抑，這樣你每天上班兒的時候都不會開心，而且如果你的同事們都是那樣的人，你就更加有牴觸的情緒。
那麼怎麼辦呢？我覺得可以從以下幾個方面來入手。
第一可以嘗試著熱愛你的工作。對大部分人來說，工作只是一個養家餬口的工具。真正能夠把工作和樂趣結合起來的少之又少。
而我們所做的，就是在工作之後，試著對你的工作產生感情，熱愛你現在從事的工作。如果你實在不能愛上你的工作，那也得把你的本職工作做好，再通過自己的學習，涉獵到其他的工作領域。這樣你在有機會工作能夠變動的時候，提前有所準備。
第二是嘗試與他人有更好的交流。很多人如果討厭一個人，比如同事和領導就會離他們遠遠的，至在表情上、語言上和動作上，都很明顯的表現出對他人的討厭或者不恥辱，這樣根本不可能有更好的溝通和交流。
如果你不喜歡你的同事和領導，不妨試著放下戒備，和他們做一下溝通。試著走進他們的內心世界。如果實在是不是一路人，那也沒有辦法。但至少在一個單位，也能有幾個說得來的同事，認真尋找一下，一定會有的。
第三看淡你公司的各種文化。一個員工的個性，必然要在一定的規則之下才能夠展現。所以不要和你公司的文化和規則去鬥爭。
那樣不但你得不到任何好處，還會被單位判定為異類，將來你所有的升職、加薪或其他的好處和你都統統無緣。不要做那樣的人，沒有任何意義！
總之要放鬆心態，以更平和的心情去看待你的工作、你的同事和領導以及公司的各種文化。這樣你才會在每天的工作當中能夠感覺到些許的快樂，至少是沒有牴觸的情緒，每天懷著牴觸的情緒上班會對個人的健康產生非常不好的影響。
希望你上班快樂。
職業加油站
工作就是工作，是你賺錢謀生的地方，工作的初心應該是發揮個人價值去賺取更優質的生活，沒有必要去摻雜個人的情感，在其中完成的任務拿到薪酬，就算不樂意也應該堅持下去，人生不能太隨性。
工作就是工作，想那麼多幹啥？
如果有可能，肯定大部分人都不願意工作，又忙又累沒有時間照顧家。但是社會有分工，不可能都是閒漢，每個人都應該體現個人價值，而工作就是體現價值的一個很好的渠道和平臺。
我們追求品質，追求更好的生活，想讓孩子受到更好的教育，想租大房子，就得有足夠的收入去支撐，再沒有其他收入的情況下只有工作才能給予你自己想要的。
一去單位就頭疼發愁，這種情況很多人都有，因為單位裡面不光你一個人在其中工作，還有很多同事。你不可能跟所有的同事都相處的非常融洽，或許你和直接領導和某個同事很不愉快，也可能單位的氛圍不好，這樣的話會影響你的單位工作的情緒，導致對到單位上班產生了排斥感。
另一方面，從春節時突然爆發了疫情，開始很多人都經過了漫長的一個假期，突然復工復產後要求去上班，感覺到不適應，那這種情況應該儘快調整自己的心態。
實在受不了單位的管束，那你創業吧
國家剛提出下海創業，這個概念的時候有大量的公職人員跳入上海，從中賺取了人生中的第1桶金。如今，越來越多的人選擇了自主創業，究其原因，其中一個主要是不想有單位的管束，嚮往自由，都更大的工作環境。當然，自主創業要比在某一單位上班風險大得多，需要付出更大的辛勞，風險也大，各種社會保險也需要自己繳納，沒有單位在為你的各項福利買單。
不過從國家角度來說，鼓勵創業一直是促進就業的一項重要舉措。因為在崗位有限的情況下，就業人數很多，不可能人人都到單位上班，很大一部分人群需要通過自主創業等形式實現就業。而且國家曾經統計過，一個人創業可以直接和間接帶動三個人就業。
所以如果你實在受不了單位的約束，那就嘗試創業吧，畢竟這也是實現自我價值的一個很好的平臺和渠道。
幹什麼都要公私分明，不要把工作帶到生活中
有些人總愛犯一個錯誤，把工作得到的生活中，工作不順利憂愁的面孔會讓家人直接感受到，焦慮心情也會影響其他周圍的朋友或家人。其實這是你的心態仍不成熟的表現工作就是工作，生活就是生活，應該分得很清楚，只有這樣才不會相互干擾。
生活中有太多的不如意，工作中也一樣，無論是在單位上班還是自主創業，不如意的地方應該佔到十之八九，這樣的情況下更需要我們磨練心智，有一個良好的心態去面對每一天。
