相信很多人在生活中都遇到過鬼壓床的情況。明明感覺自己已經醒了，但身體卻像被什麼東西死死壓住，完全動不了，迷糊之間彷彿還能看到有個人影在眼前晃動。那種欲哭無淚，舉目無親的快感，即使在完全甦醒後，也總讓人回味無窮。
那麼，在遇到鬼壓床的時候，我們真的只能任“鬼”魚肉，完全不能反抗嗎？別急，今天就給大家分享一個“驅鬼”的小技巧。
首先，我們先來了解一下什麼是鬼壓床。鬼壓床學名叫作“睡眠癱瘓症”。我們的身體為了避免在熟睡時，大腦因為自己玩嗨了錯誤地給身體下達一些瘋狂的命令而導致我們受傷，會暫時斷開大腦和身體的連接來保護自己。只有在確定大腦真正甦醒後，才會讓他們重連同步。但在我們特別疲倦或是壓力很大的時候，也會出現意識恢復但重連速度緩慢，身體動不了的情況，也就是我們說的鬼壓床了。
這個時候我們要做的，就是加速身體恢復的速度。在身體陷入癱瘓的時候，其實我們的身上還有一個器官是可以被控制的——那就是我們的眼睛。即使在熟睡後，我們的眼球也沒有和大腦斷開連接，一直在不停地運動，所以當出現鬼壓床之後，我們可以先從我們的眼球開始動起，能動多快就動多快。只要有一個部位開始動了，神經就會受到刺激，讓大腦與身體更快地恢復連接。
話說張飛張三爺睡覺時都是睜著眼的，會不會也是因為壓力太大，一直處於鬼壓床的狀態呢。
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