看過電視劇《甄嬛傳》的觀眾
想必都對這段劇情印象深刻
冰嬉舞
除夕盛典，失聲失寵的安陵容
為了討得皇帝歡心，一襲紅衣，
滑入冰面翩然起舞
白雪紅裙，豔壓群芳，
看得皇帝如痴如醉，眾人又驚又愕，
安陵容因此得以順利復寵。
- 冰嬉 -
《冰嬉圖》局部，清代張為邦、姚文瀚 畫
這項運動稱為“冰嬉”，
在清朝，憑冰嬉之技獲得聖眷並非罕事。
清代冰嬉活動使用的冰刀雖然簡易，
但包括了多種現代冰上運動的雛形，
如速滑、花樣滑冰和冰球等等，
由此可見，冰雪活動在中國的歷史十分悠久，
而今天咱們就要來談談
其中最具觀賞性的花樣滑冰。
想必很多人都聽說過、看過花樣滑冰比賽，可您真的瞭解它嗎？花樣滑冰是冬季奧運會的正式比賽項目，運動員穿著腳底裝有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演預先以技術動作為基礎編排的節目，由裁判組評估打分、排出名次。
- 花樣滑冰 -
花樣滑冰的奧運會正式比賽項目共有四個，
歸屬三個大類：
單人滑（分男子和女子兩項）、
雙人滑與冰上舞蹈。
在花樣滑冰的單人滑與雙人滑比賽中，
選手必須完成兩套節目。
在短節目中，選手必須完成一系列必選動作，
包括跳躍、旋轉和步法；
在自由滑/長節目中，
選手選擇動作有更大的自由度。
冰上舞蹈的比賽通常包括
一套每年指定採用
一種國際標準舞節奏的創編舞和
一套選手自己選擇的自由舞。
作為有著悠久冰上運動歷史的國家，
我國自然也湧現出一批優秀的花滑運動員。
例如屢次震驚世界的
中國花滑第一位世界冠軍陳露
在溫哥華冬奧會上為中國奪得了
唯一一枚花樣滑冰金牌的申雪趙宏博
六次奪得四大洲花滑錦標賽冠軍、
獲得平昌冬奧會亞軍的隋文靜韓聰…
這些冰雪健兒們共同創造了
中國冰雪運動的新輝煌。
要想真正走近花滑，光知道這些自然還不夠，在觀看花滑比賽時，最令人歎為觀止的莫過於那些沒有定格的慢動作、在高速旋轉下一氣呵成的跳躍動作了。勾手跳、後外點冰跳、後內點冰跳……這些花滑轉播時解說員常說的詞，您又知道是什麼意思嗎？
花滑運動中常見的跳躍一共分為六種，由易到難分別是後外點冰跳、後內結環跳、後外結環跳、後內點冰跳、勾手跳、前外點冰跳。
這其中難度最大的是前外點冰跳，
也稱阿克塞爾跳，這種跳躍方式，
是唯一以前刃起跳的跳躍動作，
而且由於起跳方向與落冰方向相反，
空中旋轉比其它種類的跳躍要多出半周，
故也可以稱為一週半跳。
優美的姿勢,漂亮的服裝,動人的音樂…
花樣滑冰給人以美的享受。
而這樣一項技術與美感並存的運動項目
其實對場地的要求也很高
首先，花樣滑冰比賽場地規定長56-60米，寬26-30米，室內冰場的溫度應保持在攝氏15℃以下，冰面溫度應保持在在攝氏－5℃—－8℃，冰面厚度不得少於5cm。而冬奧會上的冰面更不是一般的冰，製備冬奧會用冰的第一步是提純水，去除溶解在其中的固體，比如鹽和礦物質。水的純度越高，冰面就越平滑穩固。
說了這麼多，手機屏幕前的您是不是也想到花滑場地親眼看一看？而如今，您在咱家門口不遠的首鋼就能實現這個願望！2022年冬奧會已經迎來倒計時，與冬奧結緣後，首鋼將工業遺存改造成了
短道速滑、花樣滑冰、冰壺、冰球四個冬季運動訓練場館，人們親切地稱之為“四塊冰”。“這裡是條件最好服務也最好的場館！”中國花樣滑冰隊總教練趙宏博的這句評語，是對首鋼冬訓中心花滑館的最高評價。
曾經，為了2008年北京夏季奧運會，首鋼實施了史無前例的大搬遷。如今，為了2022年北京冬季奧運會，這個“鋼鐵巨人”再次驚豔蛻變。曾經運煤列車可以輕鬆開進的一座300米長的偌大廠房，搖身一變成為條件最好服務也最好的冰上運動訓練場館。
2022年冬奧會後，冬訓中心訓練場館將轉為社會設施，向公眾開放，為普及冰上運動作出貢獻，同時成為能夠承接綜合賽事的永久性比賽場館。
隨著冬奧會腳步的臨近，現在的石景山區全面進入“冬奧時間”。在插上冬奧的翅膀後，石景山區也依託冬奧會帶給區域發展的重大歷史機遇，正在實現跨越式發展。冬奧會賽事服務配套在石景山的相繼落地，帶動著城市整體基礎設施大幅度提，推進
石景山打造國家體育產業示範區。播放
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試試2022年冬奧會，
小編在石景山首鋼等您，
讓我們一起在家鄉
為花滑健兒們吶喊加油吧！
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