看过电视剧《甄嬛传》的观众
想必都对这段剧情印象深刻
冰嬉舞
除夕盛典，失声失宠的安陵容
为了讨得皇帝欢心，一袭红衣，
滑入冰面翩然起舞
白雪红裙，艳压群芳，
看得皇帝如痴如醉，众人又惊又愕，
安陵容因此得以顺利复宠。
- 冰嬉 -
《冰嬉图》局部，清代张为邦、姚文瀚 画
这项运动称为“冰嬉”，
在清朝，凭冰嬉之技获得圣眷并非罕事。
清代冰嬉活动使用的冰刀虽然简易，
但包括了多种现代冰上运动的雏形，
如速滑、花样滑冰和冰球等等，
由此可见，冰雪活动在中国的历史十分悠久，
而今天咱们就要来谈谈
其中最具观赏性的花样滑冰。
想必很多人都听说过、看过花样滑冰比赛，可您真的了解它吗？花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目，运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次。
- 花样滑冰 -
花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个，
归属三个大类：
单人滑（分男子和女子两项）、
双人滑与冰上舞蹈。
在花样滑冰的单人滑与双人滑比赛中，
选手必须完成两套节目。
在短节目中，选手必须完成一系列必选动作，
包括跳跃、旋转和步法；
在自由滑/长节目中，
选手选择动作有更大的自由度。
冰上舞蹈的比赛通常包括
一套每年指定采用
一种国际标准舞节奏的创编舞和
一套选手自己选择的自由舞。
作为有着悠久冰上运动历史的国家，
我国自然也涌现出一批优秀的花滑运动员。
例如屡次震惊世界的
中国花滑第一位世界冠军陈露
在温哥华冬奥会上为中国夺得了
唯一一枚花样滑冰金牌的申雪赵宏博
六次夺得四大洲花滑锦标赛冠军、
获得平昌冬奥会亚军的隋文静韩聪…
这些冰雪健儿们共同创造了
中国冰雪运动的新辉煌。
要想真正走近花滑，光知道这些自然还不够，在观看花滑比赛时，最令人叹为观止的莫过于那些没有定格的慢动作、在高速旋转下一气呵成的跳跃动作了。勾手跳、后外点冰跳、后内点冰跳……这些花滑转播时解说员常说的词，您又知道是什么意思吗？
花滑运动中常见的跳跃一共分为六种，由易到难分别是后外点冰跳、后内结环跳、后外结环跳、后内点冰跳、勾手跳、前外点冰跳。
这其中难度最大的是前外点冰跳，
也称阿克塞尔跳，这种跳跃方式，
是唯一以前刃起跳的跳跃动作，
而且由于起跳方向与落冰方向相反，
空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周，
故也可以称为一周半跳。
优美的姿势,漂亮的服装,动人的音乐…
花样滑冰给人以美的享受。
而这样一项技术与美感并存的运动项目
其实对场地的要求也很高
首先，花样滑冰比赛场地规定长56-60米，宽26-30米，室内冰场的温度应保持在摄氏15℃以下，冰面温度应保持在在摄氏－5℃—－8℃，冰面厚度不得少于5cm。而冬奥会上的冰面更不是一般的冰，制备冬奥会用冰的第一步是提纯水，去除溶解在其中的固体，比如盐和矿物质。水的纯度越高，冰面就越平滑稳固。
说了这么多，手机屏幕前的您是不是也想到花滑场地亲眼看一看？而如今，您在咱家门口不远的首钢就能实现这个愿望！2022年冬奥会已经迎来倒计时，与冬奥结缘后，首钢将工业遗存改造成了
短道速滑、花样滑冰、冰壶、冰球四个冬季运动训练场馆，人们亲切地称之为“四块冰”。“这里是条件最好服务也最好的场馆！”中国花样滑冰队总教练赵宏博的这句评语，是对首钢冬训中心花滑馆的最高评价。
曾经，为了2008年北京夏季奥运会，首钢实施了史无前例的大搬迁。如今，为了2022年北京冬季奥运会，这个“钢铁巨人”再次惊艳蜕变。曾经运煤列车可以轻松开进的一座300米长的偌大厂房，摇身一变成为条件最好服务也最好的冰上运动训练场馆。
2022年冬奥会后，冬训中心训练场馆将转为社会设施，向公众开放，为普及冰上运动作出贡献，同时成为能够承接综合赛事的永久性比赛场馆。
随着冬奥会脚步的临近，现在的石景山区全面进入“冬奥时间”。在插上冬奥的翅膀后，石景山区也依托冬奥会带给区域发展的重大历史机遇，正在实现跨越式发展。冬奥会赛事服务配套在石景山的相继落地，带动着城市整体基础设施大幅度提，推进
石景山打造国家体育产业示范区。播放
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试试2022年冬奥会，
小编在石景山首钢等您，
让我们一起在家乡
为花滑健儿们呐喊加油吧！
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