高中成绩要达到什么水平，才能迈入清北？
只有天才才能进清北吗？
清北学生高中时都不刷题吗？不熬夜吗？苦读有上清北的可能吗？
······
20年前，我以高考状元身份考入北大，毕业后从事高中教育15年，带出近20名清北学生。
你想知道关于清北孩子高中时的一切，振宇老师告诉你：
一、清北学生高中真的不用大量刷题吗?
首先，清北的学生高中时学法各异，有靠天赋也有玩命的。
但凡号称不刷题的，无非想证明自己聪明过人，躲被窝里悄悄刷。
不刷题也许能一本，211，但清北基本无望（暂不讨论竞赛的）。
这个层次的筛选，要求在智力，知识面，熟练度，细致，意志，体力等各方面都足够强大，绝少犯错。
当然了，不刷题完全没戏。只刷题也没戏。
要想明白刷题的目的：
为了见识更多新题？没戏。高考怎能让你在某本资料上碰上原题？
就算运气极好碰上了，也许这题本来你就会做。如果刷题时做错了，但你记忆极佳，高考考场如有神助化险为夷，我只能呵呵了。但就算这样，也不可能改变最后的结果。
就我接触的清北人来说，刷题有这几个特点：
- 1.不重复做会的题，只做不会的题。（泛刷题，看题想思路，不手写）更注重好试卷、旧试卷的深入分析；
- 2.有自己的复习方法：作业很多，但不一定全做；老师在讲解，会的不多听，用时间来做些小杂事，比如剪试卷，做错题等；只留出精神注意老师强调的重点。
- 3.每个人都有自己学习的好方法，但他们不会全部采纳。他们会找到符合自己习惯的，坚持下去。
二、清北学生高中是怎么过的？他们真的是天才吗？
在高二下学期，我的数学只是130的水平。总成绩也就是全校百名左右水平。
我的高考逆袭全从数学开始：高三一轮复习我发现自己有一些知识漏洞，便想着把教材重新过一遍。
我是真的逐字逐句把教材上的公式定理重新证明一遍。
神奇的事情发生了，高三我的数学非满分的次数不到三次！以前觉得很难的压轴题，现在把知识拆解出来，非常简单。
其它高三时期开夜车啊、狂刷题啊什么的，一概没有。该睡睡，该打球打球，就这么晃晃悠悠过了高三。
但是我对数学的痴迷，也是从那时候开始的。北大毕业后，我到现在依然保持每天刷五套模拟卷的习惯，都是五六十分钟，满分结束。
我觉得我的成绩不是天分得来的，而是扎实和坚持。
当然了，清北天才也是真的多，只是都不在高考生里：
进北大后我一直拼命的学习，考试却只是中等，而天天玩游戏的同学都是前几。
后来我才明白，不是因为我不聪明，而是因为：
他们是国际奥赛的金银牌被保送进来的，
比他们差的是国家集训队保送，
再差的是冬令营保送，
更差的是高考状元，最差的是非状元高考生……
那些同学，高中甚至初中时早把大学化学学完了，他们是真正万里甚至百万里挑一的天才、学霸。
这漫长的鄙视链下，怎么可能有走高考路线的学生往前突围的机会呢？
所以后来我就转去了心理系，大概是从一个专业巨坑跳入另一个专业巨坑吧······
三、学霸学累了会干什么？
我累的时候，喜欢刷题放松一下。没错，我已经从北大毕业20年了，每天工作忙到飞起，但几十年没变的老毛病就是：
闲着没事刷刷题会来劲；思绪乱时刷刷题会平静；
最喜欢半夜刷题，睡前刷题，觉得梦都格外有层次。
这么多年，我爱人总喜欢叫我nerd，除了因为生活中的什么原理我都会用数学解释一番，“万物皆可算”外；
便是因为每当好奇我在抱着手机面带微笑干啥子时，翻过来一看，都是题…
身边电子设备换了一批又一批，只有三星note手机是标配，无他，因为有笔，方便刷题…
当然，我现在换成平板刷题了。大屏，快乐加倍！
我身边云集的同学和学生学霸们，休息时似乎也在学习：啃副课、练乐器、学二外、提升自己。
最主要的是，我们知道休息时间，最重要的目的还是休息，不是变个花样继续逼着自己做事。
只是有些学习的过程真的使人极端快乐，上头的那种，所以常人看起来很反人类、很下定决心才能坚持的事情，从始至终对我们都不是问题。
我们只是在做真正能让我们开心的事情。
总之，考上清北的学生，除了一定的运气，最大的特质是：
专注的学习能力和强大的自控力。
- 第一条没什么好说的，学霸们在学习时都有保持“心流”的能力，这可以让他们用更高的效率完成学习任务，所以别看有些学霸不怎么学，但在学习的时候却异常专注，效益远超常人；他们学习是提纲挈领，全局把控的学，讲求理解与总结，而不是填鸭与死记硬背。所以他们看一遍是十遍的功效，做一题是十题的收获。
- 第二条自控力确是稀缺资源。许多高中凭此考入清北的学生，也不一定能长期保有这种特质。
我的北大同学里学术成就最高的人，曾经拿过国际奥赛金牌保送北大，依旧非常刻苦，经常学到吐血。毫不夸张。现在他已是MIT和哈佛的博士后。
所以，在北大，我们的价值观是：年级排名前十，也得学到吐血！
