<code>導語： 何為“精進”？《精進》都講了些什麼？我們為什麼要讀這本書？/<code>
《精進》是一本特別的書，它有著對經歷的思考，有心理學、有不同學科不同領域的經驗和知識，它打開了人生的七個側面，分別是時間，選擇，行動，學習，思維才能和成功。這七個側面是相互交叉，共同構成一個整體。在這本書中，我找到了存在卻不曾知道的東西。
作者採銅是心理學博士，知乎達人，在知乎貢獻了近千個回答，被公認為“知乎精神”代表。
一、何為精進？
《精進》提出了一種很有效的提升自我的方法：用持續、精確的努力來撬動自己更大的可能，這就是“精進”。
我理解的“精進”：不是要你成為某一領域的“厲害角色”，而是通過不斷突破自我，挑戰自我，向未知的不斷地攀升。
二、如何修煉？
1、掌控時間
如何掌控時間，決定著你可以成為什麼樣的人？ 誰也無法預計未來，我們唯有拼盡全力做好當下的每一件事，每一個當下都是在為未來做準備，未來的起點就是此刻的當下。
當你自覺而專注地投入工作、學習的時候，時間最充足。當你享受天倫之樂的時候，不要想你的工作計劃；在辦公室工作的時候就全力以赴。簡而言之，該幹嘛的時候就幹嘛！
學會合理利用並掌控時間的快慢，把時間花在能給我們帶來持續性收益的事情上。不要只盯著那些高大上的事情，只要對你有長期的益處，就應該去做，比如寫好文章或微頭條，好好經營朋友圈，提升自身的影響力等等。
2、思考並構建新的知識體系
不要只做學習知識的“搬運工”，在學習過程中拋棄固有思維，發散潛意識，舉一反三，把新舊知識融合在一起，深入思考，從不同的角度和立場去分析問題，及時對新舊知識進行梳理及反思，合理篩選信息，不隨波逐流，形成屬於自己的獨特觀點，構建新的知識體系。
工作前先思考而不是什麼都照搬理論或只聽別人口中的所謂“經驗”；工作結束後做總結回顧進行復盤。
3、努力與核心技能
每一個人都有天賦差異，你可以沒天賦，也可以不聰明，但在努力的方向正確的前提下勤能補拙。努力的過程也要追求極致，不要當“差不多先生”，但極致並不代表要求完美，有舍才有得，選擇一個領域，踏實地專注這個領域並達到一定高度的水平再去投入另外一個領域，並把以前成功的經驗遷移到新領域中，又將達到更高的水平。
例如你擅長烘焙，也可以加強攝影與文案的學習，努力成為一個美食博主。
人的才能如萬花筒，只要發掘出專屬於自己的優勢，揚長避短，讓潛能得以展，具備自己擅長的領域可以更自信，發展自己的強項，實現個人才能的最大化。努力，是你專屬的才能！投入去做事情，從被動變主動，可以走得更遠。
4、定目標，立刻行動
付出的努力不會馬上有回報，亦不會馬上顯現結果，我們如果想走出不一樣的人生，要以年為單位，制定目標並付諸行動，朝著這個目標矢志不渝地堅持。
制定一個五年計劃。三年太短，十年太長，五年剛剛好。有了明確的目標就有更好的持久行動力。
對於太短的計劃容易讓人忽略去做有挑戰性的事情，用高難度的目標替代，讓執行難度變高。對於太長遠的計劃，目標太抽象缺乏可行性。如果在實踐過程中不太順利，會讓人想逃避、焦慮。我們可以嘗試把注意力放在“怎樣去做”，多想實現目標的具體方法。
不要做“空想”主義者，行動最實際。“現在”都是最好的時機，立刻行動，把“拖拉”的事情立即清空，以免形成思想上的“負擔”。當然，涉及廣的事情要“從長計議”。
沒有不會做的事情，只有不想做的事情，做的好與不好又是另外一回事，哪怕你做的不好也比原地踏步強。
5、快工作慢生活
在這個知識氾濫的時代，我學會清晰思考問題，不隨波逐流，遵從自己的內心，努力做好自己，腳踏實地走好每一步路。
不要與他人攀比，挖掘自己獨特的優勢，形成獨特的自己。掌握知識並不是你記住了多少，而是你對這些知識的信手拈來運用。
自己調整工作節奏把控快慢，有自己的業餘興趣愛好，每天抽空與心作“交流”做好平衡。
《精進》厲害之處是可以啟迪讀者如何突破我們的固有自我；弄清楚自己為什麼不厲害，得到一種驅動力與自我反饋。
我通過這本書找到自己不厲害的原因，正在努力“修煉”成為“一個很厲害的人”。
你呢？
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