<code>导语： 何为“精进”？《精进》都讲了些什么？我们为什么要读这本书？/<code>
《精进》是一本特别的书，它有着对经历的思考，有心理学、有不同学科不同领域的经验和知识，它打开了人生的七个侧面，分别是时间，选择，行动，学习，思维才能和成功。这七个侧面是相互交叉，共同构成一个整体。在这本书中，我找到了存在却不曾知道的东西。
作者采铜是心理学博士，知乎达人，在知乎贡献了近千个回答，被公认为“知乎精神”代表。
一、何为精进？
《精进》提出了一种很有效的提升自我的方法：用持续、精确的努力来撬动自己更大的可能，这就是“精进”。
我理解的“精进”：不是要你成为某一领域的“厉害角色”，而是通过不断突破自我，挑战自我，向未知的不断地攀升。
二、如何修炼？
1、掌控时间
如何掌控时间，决定着你可以成为什么样的人？ 谁也无法预计未来，我们唯有拼尽全力做好当下的每一件事，每一个当下都是在为未来做准备，未来的起点就是此刻的当下。
当你自觉而专注地投入工作、学习的时候，时间最充足。当你享受天伦之乐的时候，不要想你的工作计划；在办公室工作的时候就全力以赴。简而言之，该干嘛的时候就干嘛！
学会合理利用并掌控时间的快慢，把时间花在能给我们带来持续性收益的事情上。不要只盯着那些高大上的事情，只要对你有长期的益处，就应该去做，比如写好文章或微头条，好好经营朋友圈，提升自身的影响力等等。
2、思考并构建新的知识体系
不要只做学习知识的“搬运工”，在学习过程中抛弃固有思维，发散潜意识，举一反三，把新旧知识融合在一起，深入思考，从不同的角度和立场去分析问题，及时对新旧知识进行梳理及反思，合理筛选信息，不随波逐流，形成属于自己的独特观点，构建新的知识体系。
工作前先思考而不是什么都照搬理论或只听别人口中的所谓“经验”；工作结束后做总结回顾进行复盘。
3、努力与核心技能
每一个人都有天赋差异，你可以没天赋，也可以不聪明，但在努力的方向正确的前提下勤能补拙。努力的过程也要追求极致，不要当“差不多先生”，但极致并不代表要求完美，有舍才有得，选择一个领域，踏实地专注这个领域并达到一定高度的水平再去投入另外一个领域，并把以前成功的经验迁移到新领域中，又将达到更高的水平。
例如你擅长烘焙，也可以加强摄影与文案的学习，努力成为一个美食博主。
人的才能如万花筒，只要发掘出专属于自己的优势，扬长避短，让潜能得以展，具备自己擅长的领域可以更自信，发展自己的强项，实现个人才能的最大化。努力，是你专属的才能！投入去做事情，从被动变主动，可以走得更远。
4、定目标，立刻行动
付出的努力不会马上有回报，亦不会马上显现结果，我们如果想走出不一样的人生，要以年为单位，制定目标并付诸行动，朝着这个目标矢志不渝地坚持。
制定一个五年计划。三年太短，十年太长，五年刚刚好。有了明确的目标就有更好的持久行动力。
对于太短的计划容易让人忽略去做有挑战性的事情，用高难度的目标替代，让执行难度变高。对于太长远的计划，目标太抽象缺乏可行性。如果在实践过程中不太顺利，会让人想逃避、焦虑。我们可以尝试把注意力放在“怎样去做”，多想实现目标的具体方法。
不要做“空想”主义者，行动最实际。“现在”都是最好的时机，立刻行动，把“拖拉”的事情立即清空，以免形成思想上的“负担”。当然，涉及广的事情要“从长计议”。
没有不会做的事情，只有不想做的事情，做的好与不好又是另外一回事，哪怕你做的不好也比原地踏步强。
5、快工作慢生活
在这个知识泛滥的时代，我学会清晰思考问题，不随波逐流，遵从自己的内心，努力做好自己，脚踏实地走好每一步路。
不要与他人攀比，挖掘自己独特的优势，形成独特的自己。掌握知识并不是你记住了多少，而是你对这些知识的信手拈来运用。
自己调整工作节奏把控快慢，有自己的业余兴趣爱好，每天抽空与心作“交流”做好平衡。
《精进》厉害之处是可以启迪读者如何突破我们的固有自我；弄清楚自己为什么不厉害，得到一种驱动力与自我反馈。
我通过这本书找到自己不厉害的原因，正在努力“修炼”成为“一个很厉害的人”。
你呢？
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