第一，捻管技法的作用与目的
一、捻管技法的作用：
一是使笔锋保持顺畅的态势，确保书写的流畅；
二是通过捻管随时调整笔锋在笔划的中央位置运行，这就是我们经常说的中锋运笔，只有通过中锋运笔，最终才能达到力透纸背的艺术效果。
二、目的
通过捻管：
1.使楷书的起笔稳健，
2.使行、草书的笔画似流动的水、飘逸的云，
3.使楷、魏体书法收锋做到苍劲有力的艺术效果。
第二，捻管的运用方法
一、性质：
捻管：也叫转笔。动作非常细微，在旁边的人如果不注意观察，几乎是看不到的。
二、运笔：
刚学可能有些困难，需要手指的协调能力，慢慢在练习过程中逐步体会。
这个道理非常简单，就像是开车行驶在曲折的路上，随时要调整方向盘，使得车轮和路保持一致。
学会这个方法，我们在书写的过程中能够保持笔锋一直处于中锋状态。
此乃颜体横的写法，笔画里的箭头即是行笔示意，收笔时有个回锋。
因为行笔到此笔结尾需要顿笔、按笔，笔按下去之后即成扁笔，需要回锋，把笔锋调正，方便书写下一笔。
记住一点，不管调锋还是拉线，一定要放松、自然，不故意、造作。
聪明如诸君，一定能练明白。
第三，捻管动作的适用范围
一、作用：
捻管动作的适用范围很广。
小楷、中楷、榜书需要捻管，行、草、隶、篆书的大小字要捻管，如果不捻管，在运笔的过程中就做不到中锋运笔。
二、适用范围：
在这里要强调的是篆书只有横、竖、弧三个点画，横划与竖划把握藏、运、收就行，但弧的书写不捻管则做不到中锋运笔。
第四，捻管与转腕的异同
一、作用：
捻管和转腕在书法中到底起了什么作用。
其实无论捻管还是转腕，它们都是起到了调整笔锋的作用，俗称调锋。
也就是在书写的过程中将毛笔由侧锋调整成中锋的作用。从这一角度来看，捻管和转腕的作用其实是相同的。
二、适用范围：
我们从运动范围大小来看。
主要靠手指捻笔杆的话，毛笔的挥运范围较小，挥运的最大直径也就是在几厘米之内；主要靠手腕转动的话，毛笔的挥运范围较大，挥运的最大直径可以达到二十厘米左右。
晋唐时期的书法作品主要是以尺牍、信札等日常文件为主，都是很小的字。字径多数都在一两厘米以下，个别碑刻会稍大，一般字径也不超过四五厘米。在几厘米的范围内，转腕会显得很不灵活，靠手指的运动就能灵活的完成调锋。所以晋唐时期捻管的说法是正确的。
宋、元以后书法以大字为主。书写二三十厘米字径的大字光靠捻管是不行的，这时候要靠手指和腕部甚至肘的配合才能完成书写。这时候是需要转腕的，但单纯的转腕会比较笨拙，也需要捻管的配合。
总结
捻管是古法、转腕是近代理论，它们的作用都是调峰。
