百病皆生於氣。
(1)
一位老婦常為一些雞毛蒜皮的小事生氣 。
有一天她去找高僧求教。
高僧聽完她的講述，把她領到一間禪房，落鎖而去。
婦人氣得破口大罵，罵了許久，高僧也不理會。
婦人便開始哀求，高僧還是置若罔聞。
婦人終於沉默了。
高僧來到門外，問她：你還生氣嗎？
婦人說：我只為我自己生氣，我怎麼會來到這個鬼地方受這份罪？
高僧拂袖而去：連自己都不肯原諒的人，怎麼能心如止水？
過了一會兒，高僧又問：還生氣嗎？
婦人說：不生氣了。
為什麼？
“氣也沒辦法啊！”
高僧又離開了。
當高僧第三次來到門前時，婦人告訴他：我不生氣了，因為不值得氣。
高僧笑道：你還知道值不值得，看來心中還有氣根。
再過一會，當高僧迎著夕陽立在門外時。
婦人問道：大師，什麼是氣？
高僧將手中的茶水傾灑於地，婦人視之良久，頓悟，叩謝而去。
我們的生命：就像高僧手中的那杯茶水一樣，轉瞬間就和泥土化為一體。
光陰如此短暫：生活中一些無聊小事，又哪裡值得我們花費時間去生氣呢？
相信我們在生活中都有過為瑣事生氣的經歷，無非是為了爭高低、論強弱，可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。
你在這件事上贏了某個人，說不定會在另一件事上輸給他，輸輸贏贏，贏贏輸輸。
當你閉上眼睛和這個世界告別的時候，你和普天下所有的人是一樣的：
一無所有，兩手空空。
人生在世，最重要的是做一些自己覺得有意義的事，不要把時間耗在爭名奪利上，不要總把就爭這口氣掛在嘴邊。
真正有修養的人會把這口氣嚥下去。
只有不生氣你才能做好事情，才能健康地活著。
(2)
如果讓你小病一星期：
你會發現金錢不重要，自家人和身體最重要。
如果讓你大病一個月：
你會發現金錢特重要，身體和家人就特重要。
如果讓你大病有半年：
估計你願意放棄眼下，有一切的金錢和名利。去換回你重要的東西。
遺憾的是，這個世界大部分人，都是好了傷疤忘了疼，包括你我。
所以，當看到這段話的時候，我更加堅定地知道：
在生命中哪些人和事才是最重要的，我更加清楚地明白，人要平淡地活著，健康快樂最重要，健康重在觀念。
聰明人：
用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。
愚蠢人：
用1塊錢養生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。
大多數人：
在生命的最後1-2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥再多開幾次刀，然後離去。
疾病如何應對，答案重在預防。
(3)
氣與壽命，花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的。
看看你能活到多少歲？
1. 經常自己找氣生的人。
即小心眼，如林黛玉，一般活20-50歲。
2. 經常受別人氣的人。
叫傭人，一般活50-60歲。
3. 經常自我生氣，也常氣別人的人。
叫俗人，如普通百姓，一般活60-70歲。
4. 經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人。
叫偉人，一般活80歲左右。
5. 不論別人怎麼氣，你也能淡然處之。
叫高人，一般活90歲左右。
6. 從不氣別人，自己也不生氣。
叫真人，一般能活百歲或以上。
結論：百病皆生於氣。
所以，想長壽記得少生氣。
這篇文章太重要了，讓你的好友也看看，改變觀念，改變不好的生活習慣。
關心自己，從此刻開始。
