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一點就燃是小時候的經歷中的心靈創傷，那個或者那些心靈創傷，在身體、心靈記憶中，只要一遇到類似情景就會爆！
需要在心理諮詢師引導下，回到創傷點，去療愈！
謙幸福心理諮詢師
關於“一點就燃得個性是什麼心理”的問題，由我心理諮詢師香蘭來試著回答以下。
一點就燃的意思是他的情感反應模式是一種比較快速達到情緒板機點，而這個點閾值也很低，也就是說可能別人不覺得什麼的事情，對他而言就很容易產生情緒，尤其很容易將各種情緒升級為憤怒，比如，很委屈，有的人會躲起來哭，但他會變成暴怒，併發出攻擊他人的言行。這就是呈現他的情感反應模式就是一旦有情緒，尤其時負面的情緒，就是快速地被情緒控制，做出失控的行為。
這種情感反應模式是怎麼形成的呢？
首先和他6、7歲之前主要養育人的情感反應模式有關，如果主要養育人是這樣的模式的話，他從小潛移默化的就是這樣的反應模式，久而久之，也就內化為自己的模式。
其次也和他人格形成期有關，一個人6、7歲左右時人格基本形成，就好像一個大樓的地基一樣，青春期是人格精緻化的階段，去除一些不用的腦神經鏈接，強化常用的鏈接，所謂用進廢退。到了18歲後，我們講一個人的人格基本上就是“義無反顧”了。所以在他的人格形成期，如果不斷刺激他的負面情緒，比如否定他，委屈他，不滿足他的需要，他就會不斷強化“一點就燃”的情感反應模式，如果使用這種模式時是獲益的，比如一燃對方就妥協。那他的模式就是更加的牢固。
還有和他的自我功能發展是否良好有關，自我功能發展不良的人在處理各種關係時就容易出現這種對外攻擊，有的人是對最親的人攻擊性更大。然後就是對內攻擊，比如情緒爆發後又開始不斷地自責、自我否定等等。
那麼是否能夠改變他呢？
改變不是不可能，但作為人格的部分，改變起來是需要一定的專業指導和時間的。如果自己改變，很多時候就是採取控制自己，壓抑自己的方式來減少“一點就燃”的反應模式，但這種方式短期有效，很容易積壓到一個臨界點，爆發出來的攻擊性、破壞性會更巨大。
另外，改變還要看他的動力是否是渴望改變，如果動力不足，只會不斷反覆和循環，無法從根本上發生改變。如果作為愛他的人，想要改變他的話，首先要做到接納他的這種反應模式，然後一起探究他那些從小沒有被滿足的需要，用持續的接納和愛去慢慢地幫助他建立健康的心理反應模式。
所有的心理問題都是愛的領受與給予的模式出了問題。只要你用智慧去愛，用耐心去等待，用堅信去希望，一切皆有可能。
感謝你的提問。
心理諮詢師崔香蘭
人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次，要加強思想修養。
