不管是男孩子還是女孩子，家長都希望他們能有一個好身材，男孩高大挺拔，女孩亭亭玉立。有的家長一發現在某段時間內孩子的生長速度減緩或停滯不前就會急躁不安，其實孩子生長都是有適應期的，而且每個孩子的生長期也是大不相同，就像女孩子要比男孩子生長期靠前一樣，即使是同齡同性別的孩子生長速度與週期也會存在差異。其實孩子的身體會隱含一些對將來身高的暗示，家長們可以多觀察一下孩子的這幾個部位，如果有以下特徵，就說明孩子將來擁有好身材的幾率會很高。
腳掌
首先腳掌是人體最先停止發育的地方，按照人體比例，正常人的身高是腳掌長度的七到八倍，這是經過多年數據總結分析得出的，所以說這個依據會比較準確，當然了凡是都有例外，但那卻是少數存在。所以你家的孩子如果腳掌比較大，那麼孩子的身高有很大可能會比較出色。
小腿
人體下半身與上半身的長度比大約是六比四，也就是說腿部骨骼對於身高的影響比重較大，其中小腿骨比較容易比較，如果自己的孩子小腿骨比較長，膝蓋比較高，那麼孩子身高就不會差到哪裡去。相反如果自己孩子膝蓋要比同齡孩子低，那麼孩子的身高可能就不會太出色。
手掌
這與腳掌的道理是一樣的，不過手掌更容易觀察一些，就像那些籃球運動員一樣，手掌都特別長，籃球在他們手中就像是排球一樣，其實手掌長度與身高也有一定的比例，大數據統計得出的結果出現偏差的情況非常少，如果你家孩子手掌細長，將來的身高很大幾率會比較挺拔。
其實孩子身高最主要的決定因素無非就是遺傳與後天營養的充足與否，就像姚明的女兒一樣，小小年紀，身高就特別突出，將來一定也是球場悍將。如果夫妻兩個身材都還過得去，就不用擔心孩子的身高問題，如果家長身高不理想，也不用太擔心，畢竟基因不行，營養來湊嘛！下面小編再說一下有益於孩子長身體的一些做法。
現在正值春暖花開，家長們可以多帶著孩子出去曬曬太陽，或做一些戶外活動，像是跳繩、跳遠一類的提縱運動，對於孩子長身體大有好處。除此之外家長要時常觀察孩子有沒有蹲坐的習慣，一旦發現，馬上幫孩子改正，因為經常蹲坐，腿部的血液循環肯定會不通暢，骨骼發育所需的營養物質輸送就會受到影響，時間一長就會影響身高。在孩子的生長期，家長最好準備一些補鈣產品，日常飲食也最好選擇一些含鈣比較多的食物，像是牛奶、魚肉、綠色蔬菜等，這樣能更好的促進骨骼的生長。你家的孩子有沒有長高個兒的潛質，你又是怎樣幫助孩子長身體的？
