很多年前，那時的中國流行氣功，全國範圍都是氣功大師滿天飛，那時的我，正值大學期間，也和大多國人一樣被氣功大師所謂的氣功所誘惑。在大三時同學給了一本關於氣功的小冊子。小冊子的名字早已忘記，但根據小冊子修煉了兩年，直到大學畢業。
大學畢業後忙於生活的奔波和人生的起起浮浮，心境越來越浮燥，也越來越沉靜不下來，大學時的氣功修練也逐漸中止。
五六年前事業家庭生活開始出現波折，為此更加在鬱悶中度過每天。在一次無意中的潮州開元寺遊歷中求取得一本金剛經，就想著從金剛經中求解煩惱的解脫方法。而就是從這本金剛經開始更廣泛的學習佛學，學習哲學，學習道德經，學習周易，研究歷史，探求中外古代文明的起起滅滅。
佛說，每個人都自具佛性，迷時為人，覺悟為佛。沒有佛度人，只能是自已度自己。如何自己度自己?只能是自己去修練自己。如何修練自己?佛說通過禪修。什麼是禪修?瞭解後感覺就是種冥想。於是開始學習練習冥想。而當我開始練習冥想後發現這和二三十年前在大學裡修練的氣功竟然有很多相通之處。由此有了許多感概。或許一切都是有緣的，只是我們沒有意識到，只是在某個時刻某個場合才有所領悟。
本公眾號想通過從冥想開始，記錄些對練習冥想和學習佛，道德經，周易等哲學的感受和體會。
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