這個問題特別敏感，也特別沉重。我想我在這裡先問一些問題。
你有沒有一直不得不聽父母的話？他們是不是不容許你有自己的想法？
你的父母是否曾經酗酒？
你小時候是否受過身體虐待？
小時候是否受過父母的言語奚落？
是否有性虐待的經歷？無論是什麼形式？
我們來說說我的小時候，小時候一大家子在一個院子裡住，兩個叔叔，奶奶，兩個姑姑。爺爺早在我出生前一年就去世了，我的爸爸需要照顧一家八口人的吃喝。又要平衡這些人的關係。可見壓力是很大。家裡經常會發生拌嘴，打架的事情。
媽媽在院子裡拍著腿哭，奶奶在屋子裡鬧是經常的事。
冷暴力
小時候我曾經在她們吵架之後，帶著妹妹離家出走過。雖然沒有記得具體是什麼原因。但我清楚的記得當時的感受。覺得不能呆了。帶著被褥，走了一下午。沒有人發現。自己又回來了。因為妹妹說餓了。
之後兩個叔叔成家以後，姑姑嫁人，我們家也蓋了房子，搬了出來。弟弟又除了事故。那些年全家人一直在面對那些困苦。從來沒有有過富足幸福的時候。
爸爸有時候會在喝酒以後罵人，他雖然從不打人，但是我和弟弟妹妹就一直在高度緊張中度過。直到現在爸爸媽媽關係一直也不是很好。我們姐弟三個只有我結婚了。我漸漸長大了以後，成為能夠理解父母的人。確實兩個永遠不在一條線上，沒辦法溝通的人，在一起的確是不容易。需要足夠的理解和愛。
那些日子我不知道對我的人生起了什麼作用？但是我常常在第三者的角度觀察我的弟弟，他成為了他最不想成為的人的樣子。我身上也有同樣的問題。
在長大以後我在成長的道路上一直在摸索，在想辦法甩掉這些記憶和影響。
後來我發現，
有問題的家庭，如果遇到問題，就會矢口否認，推諉指責，強行阻撓，有三角關係，並且保守不該保守的秘密。
想要解決這個問題。必須把責任歸還給責任人。我們才能得到修復成長。
直面父母，是唯一的解決方法
直面父母
為何要直面父母？
有一個原理是：凡是沒有歸還的就會轉移。
如果沒有修復，我們就會把這種痛苦轉移。
或者用大量的體力勞動，或者是不能容許自己過好的生活，或者是忍受家庭暴力。
有的人更慘，會把這種痛苦轉移給自己的孩子。就帶來了下一代的繼續傷害。
要直面恐懼。我們只是要改變自己修復自己原生家庭帶來的傷口。
這裡有四個原則。
1.要準備好面對責難，甚至會打你。
2.要有人幫忙，面對前，面對中，面對後。最好是醫生。也可以是朋友。
3.我們要把直面的內容寫成信件並加以演練。
4.必須改變觀念，不再為兒時的痛苦承擔責任。
那麼直面父母的方案有兩種。。
1.寫信，主要寫四個方面，一.寫出曾經你對我做的，二.我當時的感受是什麼？三.我的生活受到了什麼樣的影響？四.我現在對你的要求。
2.面談（這個就更艱難一些）
三個步驟
選擇對峙的地點，
決定與父母對峙還是同時進行？
預測父母的反應。
作為孩子我們有犯錯誤和改正錯誤的的權利。作為父母我們要找到正確的愛孩子的權利。
療愈自己，熱愛生活。
至少我們要做到好好對自己的孩子。
讓孩子們有個美好的童年。
快樂童年
