睡覺時是做夢好還是不做夢好?為什麼?

偉大的時代


普遍關問題科家已定論:做夢同汗、排尿等理現象體命運所必需盲目追求夢睡眠甚至用藥干預百弊利本專家曾做試驗:用藥物等手段切斷夢境僅導致脈搏、血壓、體溫等基本命體徵紊亂且現緊張、易怒、記憶力降等精神障礙確看待做夢與夢平相處才符合科養則假真睡眠夢等事應該醫院查查原外醫已經發現些訴說暈、痛、睡覺做夢腦輕度血或者腫瘤研究員解釋:夢腦主管各種功能各點聯合作用結某點受損害能形夢或形殘缺全夢期睡眠夢兆應其視疾病警號掉輕


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睡覺做夢好還是不做夢好?俗話說,日有所思夜有所夢。實際上做夢及夢境都和自己所經歷過的,或思想上意識上幻想過的人或事物有關。做夢實際上是在似睡非睡並沒有完全睡熟的思維現象,對第二天的生活工作等也沒有關係或影響。信奉迷信的人,往往說夢和實際生活有關係,能預兆吉凶禍福。不是有《周公解夢》一書嗎?上面介紹了做什麼夢,會有什麼什麼結果。我總覺得有點不靠譜。

不過做夢也不錯,能達到感情釋放,心想事成的效果,起碼心靈上能得到暫時的慰藉。白天無法辦到的事,做夢什麼事都可辦到,甚至可弄個皇上當當。養生方面的專家也說,做夢與不做夢不會影響身體健康,其實,人生就是一場夢,咱何不天天有個好心情,夜夜做個美幻夢!心情愉快活一生呢!


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深眠睡眠情況下,人的自然反映降低,不易受外界影響。就如人們說的睡得象個死豬。在深度睡眠情況下,即便做夢,醒來也無印象或者是斷斷續續的零星片斷。對夢境的回憶是不完整的。

而淺度睡夢,或可稱之為假寐。這時容易做夢,而且更容易受外界影響而驚醒,夢境更為完整,即便被驚醒,重新入睡後多半能重溫舊夢將夢繼續下去。尤如一部電視連續劇而且醒來後,對夢境記憶深刻能完整敘述夢中的情節。人們常說沒休息好老做惡夢,多半就是這種情況一一淺度睡眠。

綜合上述情況,睡覺做夢好不好不可一概論。


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