在這個應季水果比較少的季節裡，橘子和橙子成為了很多人喜歡的水果，而且價格是越來越便宜，特別是橘子，口感酸甜，所以很多人都會買來一堆放在家裡備吃，橘子雖然很好吃，但是千萬不要貪吃，特別是對於孕媽媽來說，吃橘子的時候要注意一些禁忌，千萬不要吃錯了，反而適得其反。
孕期吃橘子，儘量避免這樣吃，特別是第一個，對胎兒傷害大
橘子和胡蘿蔔不能一起吃
橘子所含的維生素C含量非常高，經常吃的話有美白的效果，胡蘿蔔中所含的維生素A的含量也很多，對於視力和抗衰老方面都有很好的效果，兩種食物雖然營養都比較豐富，但是卻不能放在一起吃，當維生素C和維生素A相遇會產生破壞作用，讓維生素A和葉酸流失，所以不僅起不到美白的作用，還可能因為維生素A的流失，而導致皮膚粗糙、老化，如果孕婦同時食用這兩種食物的話，會導致體內的葉酸流失，這樣就很容易會加大胎兒發生畸形的概率。
橘子和牛奶不能一起吃
牛奶中含有豐富的蛋白質，經常喝牛奶對身體是特別好的，而且孕媽在懷孕期間多喝一點牛奶，能補充體內缺失鈣質，但是在喝牛奶的時候千萬不要吃橘子，因為蛋白質和維生素C會發生反應，凝固成塊，牛奶和橘子一起食用的話，會影響到消化吸收，還容易引起腹痛、腹脹、腹瀉的情況。
不能空腹吃
橘子的果肉內含有一些有機酸，這種酸性物質很容易會對黏膜產生刺激，空腹吃橘子容易刺激到胃酸分泌，出現一些胃部不適症狀，所以千萬不要多吃，胃腸功能欠佳者儘量不要食用。
食用不要過量
如果特別喜歡吃橘子，一天吃個兩三個就好了，成人如果每天可以吃3個橘子的話，基本就可以滿足一天的維生素C含量，所以如果吃得太多的話，反而會引起尿結石、腎結石的症狀，孕婦更要少吃，如果一天吃太多的話，很容易會使產生的熱量不能及時消耗掉，就會產生上火的症狀，比如出現口腔炎、咽喉炎、便秘等狀況，所以孕婦在吃橘子的時候一定要控制食用量。
吃藥後不要吃桔子
如果你正在服用一些維生素K、安體舒通、磺胺類藥物，或者補鉀的藥物，那麼在服用這些藥物以後，千萬不要吃橘子，以免產生一些不良影響。
孕婦經常吃一些橘子，還可以補充身體裡的維生素C含量非常有好處的，但是在食用的時候，千萬要注意上面的幾點禁忌。今天就和大家聊到這裡，如果你有不同的觀點，歡迎在下方評論區留言，感謝您的閱讀和支持！
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