暑期,孩子的自由時間多了,這可是教育孩子對自己的時間進行管理的重要時期。畢竟,從小教育孩子學會自己的時間進行管理,對培養孩子良好的行為習慣、做事的條理性、時間觀念、自制力、遵守承諾以及培養其責任感等有著重要的作用。這裡所說的時間安排,不是單單是指對學習的安排,還包括興趣、娛樂等生活的多方面。
鑑於孩子的玩心較大,而且自控能力也比較弱,容易受到遊戲、電視等的誘惑,所以在這個時間管理的過程中,家長不僅是一個引導者甚至是一個參與者。
在製作時間規劃表的時候,家長要對小孩做好前期的思想準備,即跟孩子之間要達成共識,幫助孩子認識孩子自己平時的行為習慣以及時間的利用情況,然後從中找到不合理的時間利用方式以及壞習慣,對於不合理的地方,家長最好不要直接講出應該怎麼做,而是引導孩子,讓孩子自己說出應該怎麼做,之後,就可以與孩子一起製作時間安排表。這裡有一個建議,就是時間安排表中的活動,有一些是孩子自己獨立完成的活動,最好也有一些是與父母一起完成的項目,父母的陪伴能夠提高孩子在落實這些活動的積極性。
還需要注意的是,孩子能否堅持執行時間安排表,需要父母一旁的協助,很重要的一點是:讓孩子在情緒情感上獲得良好的體驗,比如父母的支持與認可,或者是完成任務之後的獲得感、滿足感與愉悅感。 比如,在孩子能按照時間安排表上的任務主動按時執行時,父母及時給予適當的鼓勵或獎勵,能夠讓孩子從心裡感受到來自父母的支持與認可,從而強化其主動地執行任務。
在這個過程中,如果孩子多次不能履行安排表上的任務,也許需要做適當的改變。當然,先是與孩子溝通,跟孩子一起找原因。這個時候可以嘗試先按照孩子原本的習慣來安排時間,然後,讓孩子在執行了的任務上給自己打個“√”或貼個貼紙,並適當讚揚孩子,給孩子在情緒上獲得良好的體驗——對完成任務的滿足感,之後,利用這就是滿足感的遷移,可以跟孩子一起對這個安排表給以一定的調整。
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