分享三道家常小炒菜,黃花菜拌黃瓜、老乾媽炒豇豆和麻醬豇豆

分享三道家常小炒菜,黃花菜拌黃瓜、老乾媽炒豇豆和麻醬豇豆!

美食名稱:黃花菜拌黃瓜

原料:新鮮的黃花菜70克,新鮮的黃瓜130克,新鮮的紅椒絲10克,新鮮的蒜片10克

調料:精鹽5克 白糖4克 雞精3克 味精3克 香油10毫升 醬油6毫升可用生抽代替

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準備工作 1. 喜歡黃花菜拌黃瓜這道美味佳餚的朋友,先需要準備新鮮的黃花菜70克,新鮮的黃瓜130克,分別洗淨備用。 2.將新鮮的黃花菜放入溫水中,浸泡發軟。3.將新鮮的黃花菜泡軟後,撈出,切去根部。 4.然後將黃花菜放入沸水中,焯水後,撈出瀝水。 5.黃瓜洗淨,先對半切開,再放平,切成薄片。

製作步驟 6.將黃花菜、黃瓜片放入器皿中,加入適量的紅椒絲、蒜片。 7.放入適量的精鹽、糖。 8.加入適量的雞精、味精。 9.再放入適量的涼拌醬油、香油。 10.用筷子攪拌均勻,裝入盤中即可。

美食名稱:老乾媽炒豇豆

原料:新鮮的豇豆300克,新鮮的豬肉末100克,新鮮的乾紅椒20克,新鮮的大蒜20克

調料:精鹽5克 雞精3克可用味精代替 植物油10毫升 老乾媽醬20克

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準備工作 1. 喜歡老乾媽炒豇豆這道美味佳餚的朋友,先需要將新鮮的豇豆、新鮮的豬肉末、新鮮的乾紅椒、新鮮的大蒜分別準備好,備用。 2. 新鮮的豇豆去除老筋,洗淨,切成3釐米長的段,備用。 3.將豇豆段放入沸水中,焯水後撈出瀝水。 4.乾紅椒洗淨,去除根蒂,切成段。 5.將大蒜去根部,切成片。

製作步驟 6.置鍋放入植物油,燒至五成熱,放入紅椒段,煸炒出辣味。 7.放入肉末,翻炒完全變色,炒出肉香味後,倒入四季豆,翻炒均勻。 8.放入適量的雞精。 9.加入適量的精鹽。 10.放入適量的老乾媽醬,翻炒均勻,原料炒熟後,起鍋裝盤即可。

美食名稱: 麻醬豇豆

原料:新鮮的豇豆300克,新鮮的芝麻醬50克,新鮮的黑芝麻(熟)15克可用白芝麻(熟)代替,新鮮的大蒜20克,新鮮的蔥絲10克

調料:精鹽5克 雞精3克 白糖4克

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準備工作 1. 喜歡麻醬豇豆這道美味佳餚的朋友,先需要準備好新鮮的豇豆、新鮮的芝麻醬、新鮮的熟黑芝麻、新鮮的大蒜、新鮮的蔥絲,備用。 2.將新鮮的大蒜去皮洗淨,剁成蒜蓉。 新鮮的4.將豇豆段放入沸水中。 5.復燒開,將豇豆焯至斷生,撈出瀝水。

製作步驟 6.把焯水後的豇豆放入器皿中。 7.加入適量的精鹽。 8.放入適量的雞精、糖,再放入蒜蓉、黑芝麻、蔥絲。9.用筷子攪拌均勻後,倒入盤中。 10.最後,澆上芝麻醬即可。


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