父母常常抱怨:
孩子做作業一定要大人看管，電腦一個人整天玩，睡覺，吃飯，上學都要督促，總之，大事小事都要大人看，否則，別指望他能自己做好。
事實上，這些孩子缺乏自控能力。
自律有多重要?
蘋果創始人史蒂夫·喬布斯說:“自由從何而來?信心來自信心，信心來自自律。
自律是自信，自信是自由。正是喬布斯的自律，讓蘋果開啟了智能手機的新紀元。
正如m·斯科特·派克在《少有人走的路》中所寫，“自律是解決生活問題的主要工具，也是消除生活痛苦的最重要方式。”
俞敏洪還說:“沒有自我管理，生活很難變得更好。”
我們都知道，自律所體現的自我控制是一個人取得更高成就的一個重要品質，它將決定一個人未來的學習，甚至他的生活是否成功和幸福。
每個人的人生高度都與自律密切相關。
然而，對大多數孩子來說，自律是一種稀缺貨。他們常常朝三暮四，想做什麼就做什麼，沒有一點計劃，往往做不到一半就不做，不能完成他們開始做的事情，這不利於孩子的成長。
自律讓孩子更好
對孩子來說，自律和專注同樣重要。沒有良好的自我控制和自我管理能力，很難實現自己設定的目標。
心理學上有一個特別著名的棉花糖實驗，4歲的孩子被放在一個房間裡，告訴他們可以隨時吃棉花糖，但是如果他們等到實驗者回來，他們會得到更多的棉花糖。
實驗一開始，一些孩子就狼吞虎嚥地吃了下去。有的堅持了一會兒，終於沒有退縮;一些孩子不停地唱歌和自言自語，以分散注意力，最後得到了更多的棉花糖。
當孩子們在實驗後被跟蹤時，他們被發現明顯地更好，更受歡迎，收入更高，等等。
那些吃了棉花糖的孩子們的人際關係更差，更難以應對壓力，注意力更不集中……
自律的人以他們自己的方式快樂，而沒有自律的人以他們自己的方式痛苦。
每個人都有惰性，孩子也不例外，早上想要呆在床上，看玩具想要，看零食想要吃，喜歡玩不想做作業……和他們談論自律似乎很難。
然而，這並不意味著父母可以忽視孩子的自律。沒有自律性的孩子需要父母的培養。
關於培養孩子自律的幾點建議
01
幫助你的孩子找到他或她感興趣的東西
自律是什麼?通俗說，自控是指控制自己做某事的衝動的能力。
作為成年人，我們如何控制自己的衝動並變得自律?舉個媽媽們都知道的例子。我們都有過想買衣服的衝動，很多媽媽說她們在過去無法控制自己。
事實上，可以說人的忍耐力是有限的，而動力是自律的關鍵。
用愛心去愛孩子，懂得存錢養孩子，動力強，自控不難做到。
興趣，會使人意識到抵制遊戲的誘惑，不幸地認識到浪費時間;興趣也會使一個人願意制定一個計劃並堅定地執行它，因為他知道它會使他越來越接近他所愛的未來。
02
幫助孩子認識和管理時間
在自律的反面，有一個詞用來形容拖延:
“星期一要交作業，我明天晚上完成。”
“在我父母催我之前，我要多玩一會兒手機。”"
“別擔心，我會再睡的，我上學不應該遲到。”
“不急…”
在成年人的眼裡，孩子往往有一種主觀拖延的現象，總是把應該完成的事情一拖再拖，似乎就是拖延。
為了培養孩子的自律性，我們需要引導孩子養成有效管理時間和有效利用時間的好習慣。
父母可以首先教他們的孩子遵循時間計劃來做事情，併為他們的孩子制定一個時間表。
例如，當孩子在做他不願意做的事情時，讓孩子給出一個完成時間，告訴他在這個時間內完成，剩下的時間可以自由使用。
調動孩子的積極性和主動性，培養良好的時間管理能力。
03
幫助孩子培養紀律意識
一切設置合理的規則，是提高規則意識的重要開端。
規則是什麼?它是人們遵循的一套規則和指導方針。有國家法律和家庭規則。
沒有規則的種族會造成社會混亂，想要管教孩子，也要教他學會遵守規則。
今天的孩子可以給他們的父母想要的任何東西，如果他們對一切都很滿意，他們就會變得無法控制自己，所以他們應該在日常生活的細節中有意識地培養自律的美德。
例如，我不允許我的孩子吃太多的甜食。零食幾乎不是成堆的家常菜，而是每週去一次超市，每次約定只買兩件東西……因此，他從小就表現出良好的紀律性。
孩子自律的源泉在於他們的父母
只有懂得自律的父母才能培養出一個真正有自我意識的孩子。在這條自律的道路上，父母首先應該樹立一個好榜樣。它甚至可以說是一種懺悔，因為自律之路需要勇氣和決心。
記得有一次，我早上打開電視看節目，兒子跑過來問:“爸爸，你早上怎麼還看電視啊!”
“哦!今天電視上有一個重要的節目。我爸爸想看。他稍後會把它關掉。”
後來，我儘量避免在我們指定的時間看電視。不要讓你的孩子去做，因為你自己做不到。
有些人問:“為了我的孩子，我要放棄我自己嗎?””
我只想回答:“為人父母不是放棄自己，而是放棄很多不好的自己。”因為父母，不是一個名字，而是一種責任。
畢竟，再好的教育也不值得“以身作則”。
所以，每天沉迷於麻將，或是拿著手機回家打遊戲的家長，不要責怪孩子學習不努力，因為自己的生活一團糟，不能給孩子足夠的關注和榜樣的力量。
記住:沒有父母是壞的，沒有孩子是壞的。
在這條路上，彼此守望，共同成長，越來越優秀。
