【教你打球第31期】
奧拉朱旺的夢幻腳步在當年可謂“
儒雅隨和神鬼怕,一招入魂黃金甲”,今天我們就帶大家學習下這個動作。首先,我們先來看下完整演示:
這招無論是大個兒還是小個兒都可以使用,我們來看下分解動作
1.原地練習
我們要做的是把球拉的越高越好,避免失誤,左右都要練。
2.轉身虛晃
以右手為例,左腳作為中軸腳,當防守人來封蓋時,做一個前轉身,完成虛晃。
3.最後終結
緊接一個插步完成最後的上籃
今天的教學就到這裡,大家還想看什麼籃球技巧,歡迎評論區留言,我們下期再見。
2021-04-03 17:20:44 佚名
【教你打球第31期】
奧拉朱旺的夢幻腳步在當年可謂“
儒雅隨和神鬼怕,一招入魂黃金甲”,今天我們就帶大家學習下這個動作。首先,我們先來看下完整演示:
這招無論是大個兒還是小個兒都可以使用,我們來看下分解動作
1.原地練習
我們要做的是把球拉的越高越好,避免失誤,左右都要練。
2.轉身虛晃
以右手為例,左腳作為中軸腳,當防守人來封蓋時,做一個前轉身,完成虛晃。
3.最後終結
緊接一個插步完成最後的上籃
今天的教學就到這裡,大家還想看什麼籃球技巧,歡迎評論區留言,我們下期再見。