我有一个朋友，99年的，今年22岁，他是一个富二代，是纨绔的那一类富二代。
抽烟，喝酒，蹦迪；
跑车，别墅，聚会。
啤酒，白酒，红酒，洋酒换着法儿的喝；
各个夜场都是尊贵的VIP；
宝马换奔驰，奔驰换路虎；
女朋友比他的衣服还要多；
烤肉，火锅，烧烤，日料，韩餐，本地菜是换着样儿的吃。
叫上一帮朋友，一嗨就是凌晨三点，可不是只有加班儿的人才见过凌晨三点的呼和浩特，他见得更多。
纸醉金迷的他，前几天痛风了。
一、痛风是什么？
痛风又被称为代谢性关节炎，是一种尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节炎病。
我们惯有的观念是痛风多发于中老年人中间，肥胖、爱吃肉和海鲜、爱喝酒的人，比别人更易得痛风。
但近几年来，痛风越发低龄化，不仅多发于二三十岁的青年，有些初中和高中的学生，竟也患上了痛风。
中国痛风现状报告白皮书显示，高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。
据预测，2020年将会有1亿人被这种疾病锁定，然后一生都活在痛苦中。
二、为什么会得痛风
说到痛风，离不开两个词，“嘌呤”和“尿酸”。身体状况良好的人每天都会产生嘌呤。
尿酸为嘌呤的代谢产物，大部分会由肾脏排出，正常代谢出去。而痛风患者代谢过程会非常慢，所以当嘌呤代谢出现障碍时会导致尿酸盐结晶在关节部位沉积。
人体内的尿酸过高是引发痛风的主要原因，一旦体内尿酸在关节处越堆越多，就会引发急性痛风。
近年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，痛风已经越发普遍。年轻人长期熬夜，不良生活习惯加上饮食不规律，也使得痛风患者的年龄越发低龄化。
火锅、海鲜、动物内脏、红烧肉等食物都是痛风的高危饮食，经常吃这些油腻、高热量的食物，会加大发病的概率。喝酒会产生乳酸，干扰尿酸的排泄。
我这位朋友，他认为跑车、别墅、聚会、蹦迪就是高配有格调的生活。他没读过多少书，也没有在好好工作，每天挺着一颗啤酒肚混迹在各种高消费场所。
当年岁渐长，当容颜老去，什么东西会长在心里陪你共度余生呢？痛风吗？
三、真正高配的人生是不断做减法
试想现在你要进行一场长途旅行，时间会很长，但是你只能带一只20寸的行李箱，这个箱子里，你会放些什么东西呢？
衣服？化妆品？书籍？电脑？还是什么？
一路行走，处处为家，这最微薄的行李就是你的全部家当。
扔掉那些虚无的身外之物，过上最简单、最干净的生活。
四、真正有腔调的生活
离开那些酒肉朋友，去寻找一些真正志同道合的伙伴，戒掉火锅、烤肉、烧酒、夜场、约上三五好友去晨跑或夜跑，瑜伽或健身，学习语言或才艺，读书或旅行，换一种生活方式，体验不同的人生。
五、无印良品的故事
无印良品是一个日本杂货品牌，意为无品牌标志的好产品。产品类别以日常用品为主。产品注重纯朴、简洁、环保、以人为本等理念，在包装与产品设计上皆无品牌标志。虽然极力淡化品牌意识，但它遵循统一设计理念所生产出来的产品无不诠释着“无印良品”的品牌形象，它所倡导的自然、简约、质朴的生活方式也大受品位人士推崇。
无印良品的最大特点之一是极简。它的产品拿掉了商标，省去了不必要的设计，去除了一切不必要的加工和颜色，简单到只剩下素材和功能本身。除了店面招牌和纸袋上的标识之外，在所有无印良品商品上，顾客很难找到其品牌标记。
在无印良品专卖店里，除了红色的“MUJI”方框，顾客几乎看不到任何鲜艳的颜色，大多数产品的主色调都是白色、米色、蓝色或黑色。
在商品开发中，无印良品对设计、原材料、价格都制定了严格的规定。例如服装类要严格遵守无花纹、格纹、条纹等设计原则，颜色上只使用黑白相间、褐色、蓝色等，无论当年的流行色多么受欢迎，也决不超出设计原则去开发商品。
为了环保和消费者健康，无印良品规定许多材料不得使用，如PVC、特氟隆、甜菊、山梨酸等。在包装上，其样式也多采用透明和半透明，尽量从简。
此外，无印良品从不进行商业广告宣传，就如木内正夫所说：“我们在产品设计上吸取了顶尖设计师的想法以及前卫的概念，这就起到了优秀广告的作用。我们生产的产品被不同消费群体所接受，这也为我们起到了宣传作用。”
有人认为，与其说无印良品是一个品牌，不如说它是一种生活的哲学。它不强调所谓的流行，而是以平实的价格将还原了商品价值的真实意义，并在似有若无的设计中，将产品升华至文化层面。
如今，无印良品的产品种类已达到6000种左右，在中国有门店200家、日本百余家。最近也开始进入房屋建筑、花店、咖啡店等产业类别。国际著名的财经杂志《福布斯》，也曾经将它评为全球最佳中型企业。
六、我消费观的转变
有好长一段时间，我很喜欢MOCO的衣服，一年四季只去她家，现在抽屉里还有很多她家的购物袋。不知怎么的，当时就是觉得她家的衣服特别有高级感。
前段时间收拾衣柜，翻出好几件还没有剪掉吊牌的新衣服，我把她家的衣服全部找出来，发现有很多其实根本不适合我，当初买它，只是因为它是戚薇或者姚晨同款。
同样的衣服，如果不是明星同款我还会买吗？如果不是MOCO品牌，我还会买吗？那时的我，肯定不会。因为我片面的认为，好品牌就等于好品质。
真正的好品质是不需要品牌的、不需要明星来衬托的，品质本身就是一种品牌，这个简单的道理，我现在才明白。
那天，我给我衣柜所有MOCO的衣服拍了照片，全部上传了闲鱼。
现在的我，觉得Uniqlo、UR、H&M、Zara就很不错，穿在身上的是品质，是质感，是真实，是成熟和内敛。
摒弃掉霓裳羽衣，莺歌燕舞，生活本来的面目是素净的，像一条白色的布裙；像一餐清淡的清粥配小菜；像一间水乡小镇的竹屋；像一辆低碳环保的单车；像一曲轻松或忧伤的民谣；也像春日午后那本诗集和那盏清茶。
我是白术，90后野生“坐家”。
第一次做自由职业，没啥经验。
不会讲大道理，只会写点儿不高深的小故事。
故事已经到了结尾，小白想要问上一句：故事你真的在听吗？
希望读到这里的伙伴们可以为小白或者故事里的自己点个赞，也可以给小白留言或私信，聊一聊你的故事，小白有一个大树洞，可以装下你所有的欢喜和忧愁。
也希望小白的故事可以带给你一声长笑，或一声叹息，也或者是片刻沉思。
不管怎样，爱的，不爱的，都在告别中。
2020，我们一起变成更好的自己。
参考文献 | 搜狗百科
插图来源 | 网络
侵权歉 删
