美伢與小新
人到中年，感覺力不從心！
看到作者的問題，突然就有種日薄西山的落寞，但是不同階段的我們揹負不同的責任和擔當，也許回比之前更重，也許真的心有餘而力不足！
打個比方：一臺新車，行駛到一定里程數，發動機變速箱等動力系統和懸掛系統都存在正常磨損和消耗……再也不可能如當初一樣，一腳油門就可以歡快的疾馳。這是自然消耗的結果，人亦如此……在年輕時候的衝勁幹勁不可能一如既往保持到現在，所謂的精力也會慢慢下降
學會服老，也就是學會放下一些可以放手的負擔，例如不能再如年輕時候毫無顧忌熬夜擼串喝酒，例如不能再為所有的事情親力親為，可以放手讓子女自己嘗試解決，例如原本操心過重的事情，不能再一個人硬扛著，需要家人或者同事的分擔和協作……
力不從心，也許不只是精力的缺失，也有壓力積累的過程的壓抑，試著放下心裡重擔，讓自己輕鬆面對，知足和樂觀但又不失信心的好好活著，也是對自我最大的慰籍了
人到中年，如同我們那臺心愛的車，保持狀態，可以慢下來，但我們沒有停，就是最好的自己！
加油，朋友！
行者0007
人到中年確實是一道坎：上有老下有小壓力大、體力精力都下降，還有身體狀況也是處於“多事之秋”。因此遇到什麼事情需要辦，總是有些犯愁，總覺得有心無力而不想行動，有些事情往往被耽誤了！
中年人只所以會出現這種狀況，當然是與年齡有很大關係，因為生老病故是自然規律。但是我們應該特別注意的是心態！也就是心態不能“老”！這一點很重要！
據醫學硏究，一個人，特別是中老年人，應該把自己的年齡“忘掉”，也就是說不要老是覺得“我老了”，而是時時認為“我還年輕”！有這樣的心態真的是老的“慢”，做事也會有精力，更會有獲得感！
早春記憶
人到中年，人生角色漸多。
起床時是丈夫或妻子，買早餐時是顧客，坐公交時是乘客，上午是職員，下午是領導，晚上是爸爸媽媽，節假日是兒子和孫子、是女婿或媳婦，除了這些還有一堆的其他角色，男的如什麼舅舅，叔叔，伯父，哥哥，弟弟，侄子，女的如姐姐，妹妹，姨媽，乾媽，舅媽等等等，這些角色都是由你一個來扮演。這些至少10個以上的角色附身，而且終身揮之不去，個個角色都需要你付出和好好扮演，更恐怖的是，這些角色你需要隨時隨地轉換好，而且都演好了才是應該的，任何一個演砸了，你可要有罪受了，嚴重的話，累跨了都不一定有人可憐。
另外，我們過去還是被照顧、被疼愛的人，人到中年，我們突然就要進行180度角色轉變，變成了要照顧、要疼愛別人的人：父母滿滿變老，他們不再管教我們，相反，開始需要我們去照顧和關心；小孩已經出生並滿滿長大，我們不但要在生活上照顧好他們，還要在經濟上保證他們的成長和發展需要。
這就是人到中年，特別容易感到力不從心的原因啊。
