“檳榔加酒，精神抖擻”， 關於嚼檳榔的歷史或可追溯到新石器時代。今天，在印度、中國臺灣和中國湖南地區，有著廣泛的食用人群（湖南超過40%的中青年都在嚼檳榔），只是他們所食用的部位和方式都不太一樣。
之前吃了同事的一個檳榔，至今印象深刻，剛入口是非常濃郁的辛甜味，再嚼兩口一股刺激又難以名狀的味道就席捲而來。感覺到喉嚨很難受，很像感冒咳了一週以後的感覺。於是馬上把檳榔吐掉了，但是喉嚨一直難受了很久。
要說提神，還確實挺提神的。
為什麼很多人愛嚼檳榔？
煙裡有尼古丁，檳榔有生物鹼，都會讓人上癮，欲罷不能。習慣吃檳榔的人，一旦停止，渾身都不自在。
檳榔裡含有的檳榔鹼和檳榔次鹼等多種生物鹼，可以刺激人體產生更多的腎上腺皮質激素，每吃一次檳榔，大概能得到20秒左右的興奮快感。這種快感掩蓋了檳榔本身的苦澀和倒牙，讓人總想咀嚼它。
但這種咀嚼的副作用，不是每個人都承受得起。
吃檳榔會改變容貌。長期咀嚼檳榔，會令口腔黏膜和牙齒牙齦受損，還會嚼出海綿寶寶般的大方臉。
國際癌症研究機構的致癌物評級共分5級，1級是最高級別，早在2003年世界衛生組織就把檳榔列入1級致癌物清單。
「口腔癌」，很遠嗎？
檳榔和口腔癌關係最為密切。口腔癌是全世界發病率排名第6的癌症，在亞洲尤其高發，這和亞洲人愛吃檳榔的習慣密不可分！
印度是吃檳榔最多的國家，也是全世界口腔癌發病率最高的國家，那裡高達35%以上的癌症都是口腔癌！
臺灣的“檳榔西施”世界聞名，而那裡高達85%的口腔癌都和嚼檳榔有關。
“檳榔配煙，法力無邊”，是流行在檳榔愛好者中的順口溜。很多愛抽菸和愛喝酒的人，特別喜歡吃檳榔。但爽歸爽，檳榔+抽菸這種組合，不僅會增加成癮性，而且會極大增加患口腔癌的概率。
世界上有一群人被稱為“割麵人”。他們因為患口腔癌，為了保命，被迫用手術切掉了嘴裡的一部分，有的是下頜、有的是牙床，有的甚至是舌頭。
統計顯示，嚼檳榔導致的口腔癌患者，生存率顯著低於其它的口腔癌患者。
檳榔是致癌物早已實錘！預防從不嚼檳榔開始。口腔癌高發，沒有一顆嘴裡的檳榔是無辜的。
