“飢餓遊戲”一場掠食者的戰爭，在森林中野性的生存，殘酷的人性使人膽顫，有點血腥，不過還是有感情善良打敗了統治者幕後主持者的動機，死亡中的愛情戰勝了殘酷的殺戮。
在北美洲這塊廢墟大陸上，有個新興國家“施惠國”,國內地區被劃分為12個區，這所城市的統治者每年強迫12個區選出12歲到18歲的一男一女當做貢品來參加這場殘酷的野蠻遊戲，並且以電視直播的形式讓全國人民觀看這部兇殘的“飢餓遊戲”
這個國家富人區的人每天過著錦衣玉食的生活，而除了富人區以外區域的人都過著原始般的生活，因為物資嚴重缺乏，12個區經常發生暴亂，貧困者每天過著末日般的生活，統治者在享受著他們得到的一切美好；這就是現實的不公與殘酷。
在12區一年一度抽籤日到了，影片的主角凱妮絲，她十六的妹妹被抽中，她自願代替妹妹參加這場殘酷的遊戲；在生存與死亡的邊緣，她為了自己的妹妹選擇了親情。
血濃於水的親情，她不忍心讓年幼的妹妹承受這一切的不公，她從小為了生存經常外出射擊打獵，所以她野外生存技能比妹妹好，所以她去當貢品的勝算比較大。
飢餓遊戲的規則是將12個區的貢品放到統治者精心設計的競技場內，在規定時間內殺死除自己以外的所有人，勝利者只有一個；這場遊戲非常的殘忍，但是這樣一個遊戲激起了凱妮絲的鬥志，引發了她強烈的求生欲，她想成為遊戲的勝利者；所有參加這場遊戲的貢品都不是普通的青年，他們從小就接受一些生存訓練，他們必須掌握一些格鬥的和技巧和生存的技能。
在遊戲開始前有一個集中訓練，其實這就是統治者設計有意的，在集中訓練時他們對遊戲者進行監控，為自己看好的遊戲者加賭注，為他們提供遊戲中的物資，加劇了遊戲的樂趣，罪惡的統治者，用別人的生命來滿足自己的通知慾望；權力控制了這場遊戲，遊戲者的生死其實是由統治者拿捏的，遊戲者就像這場遊戲中的小丑，任人擺佈。
遊戲開始強烈的求生慾望就表現出來了，在那樣一個適者生存的環境裡，沒有善良，沒有友誼，沒有幫助；只有殘忍的殺戮，這些只是為了生存，無情的殺害自己的隊友，他們的人性開始暴露，他們都是貪婪的殺手，同時他們也是這個社會不公的犧牲品。
在這場遊戲中，根本就不是自己掌握自己的生命，有人會認為只要自己強大就不會輸，但是後來會發現，永遠都有人在操控你；凱妮絲獲得勝利並不是他有多幸運，而是憑藉她優秀的生存技能和他背後統治者的炒作，在那個世界裡他們永遠都是任人操控，試驗的小白鼠。
