考研人最常見的5類壓力,不僅影響心情還會成為絆腳石

考研,逐漸成為大眾焦點,尤其是近兩年,每年的考研報名人數都會增長一個新的臺階。從238萬人到290萬人,考研的人越來越多,而且在每年的考生中,應屆生、往屆生的佔比不相上下,考研人數是日益增多,而考研壓力也是日漸增大。


考研人最常見的5類壓力,不僅影響心情還會成為絆腳石


其實考研壓力主要來自這幾個方面:複習無重點、跨考壓力大、二戰易受挫、在職無時間、學習環境差等,相信大多數考生在學習中都會遇到與之相類似的問題。

複習無重點

這個是最常見的問題,一般發生在考研前期,極少數到複習中期也會遇到這類問題。每個專業考研至少要學3本以上的書,如果平時在上課是沒有好好聽講的話,看完整本書就會有兩個感覺:哇塞,全是重點;咦,這哪有重點?

但是實際上自己還是找不到重點,在迷茫中也會夾雜焦慮。解決方法:買歷年學姐學長的複習筆記本、去蹭相關專業的課。


考研人最常見的5類壓力,不僅影響心情還會成為絆腳石


跨考壓力大

在所有考研學生中,至少有80%的考生是跨考考研。尤其是跨考的學生,在找複習書和真題上,都很麻煩的,沒有十天半個月,估計整套資料很難找到。

解決方法:多打聽周圍是否有學姐學長考本所院校,另外就是多逛社交平臺,找不到資料誓不罷休。

二戰易受挫

考研的學生難,二戰的考生更難。他們不僅要承受來自學習的壓力,而且還有來自生活的摧殘,用一年的時間再去準備考研,當同齡人步入社會在工作的時候,二戰的考生還在學校蹭著教學資源備考,而前面的一切是未知。

解決方法:兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書。和父母講清楚自己的規劃,獲得來自家庭的支持。


考研人最常見的5類壓力,不僅影響心情還會成為絆腳石


在職無時間

不如工作後,對考研的心愈加痴迷,但是除去工作後的時間實在是太零碎了,還沒看兩頁書就已經到了十二點,每週的學習時間根本達不到30個小時,有20個小時學習就不錯了。

解決方法:制定學習計劃,精確到每一分鐘;今天要學習的內容,絕不拖延到明天。


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學習環境差

這個問題不管是在校生還是應屆生都會遇到,尤其往屆生,要麼回到學校所在地蹭學校資源,要麼租考研自習室,還有哪些每天都得找空教室、搶座位的同學們,這種複習狀態最易影響學習心態。

解決方法:租考研自習室還是很很不錯的,但我更建議大家瞭解考研密訓營,比起來一個人只看書複習,有課程、有教室、管住宿的學習模式會更加有利,我當年就是報了啟航考研密訓營,經過半年的集訓,最後(漢碩)考研分數384分,成功上岸理想院校。


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