身体素质对于运动员来说，是一个要求严格的硬性标准。除了日常的技术练习，体能训练更像是家常便饭。为了即将开始的本赛季的羽超联赛，各位运动员更是铆足了劲想要在赛场上惊艳众人。8月28日，国羽全队人员正式为比赛进行了体能测试。在此次体能测试中，何冰娇作为女单主力变化十分大。原来她在进行系统训练的时候加大了训练量，和之前相比更是瘦了16斤，原本有些肉嘟嘟的脸直接变成了瓜子脸，身材是肉眼可见的纤细。
东京奥运会延期，国羽女队为了在赛场上有更好的表现，整体队员也是来了个大换血，一些老将被新生力量替换，让人眼前一亮。陈雨菲和何冰娇作为此次队伍的焦点，被网友称作女队新双子星。两人的实力不相上下，但陈雨菲略强一些，在近两年的比赛中拿下不少奖项，还勇登女单世界第一的宝座。相比之下，何冰娇的实力虽然摆在那里，但她的发挥就显得不太稳定。
何冰娇现在已经23岁，在羽毛球赛场上也取得了不小的成就。早在青少年时期就在青奥会上拿下女单冠军，之后也是保持佳态在连续两个赛季中拿下不少奖牌。但是何冰家的成绩起伏很大，自2019赛季起，她的表现就不如之前了。虽然依然位列世界前十，但在面对强劲的对手时，何冰娇就有点无法招架了，在2019赛季也只拿到韩国公开赛的女单金牌。赛场上不敌山口茜、奥原希望以及陈雨菲，国内又不断有新生小将加入，何冰娇是否能够顶住压力成功入选奥运名单也成了网友们关心的一个问题。
不仅球迷们十分担心何冰娇的表现，估计她自己也感觉到了前所未有的压力。面对这么多强劲的对手，何冰娇想要站稳自己主力的位置只能靠自己努力及实力。调整自己的状态对她来说是首要任务，只要保持稳定的发挥，以她的实力想要冲进奥运会是不在话下的。为了有更好的表现，何冰娇在集训时也为自己制定了一套严格的训练计划，加大体能训练量，合理安排饮食。如此高强度的训练让何冰娇暴瘦16斤。不仅从外形上看判若两人，速度上也有了很大的提升。在被网友调侃神似石宇奇的同时，不少网友也暗暗佩服她的狠劲与毅力。
上半年各项赛事都因为疫情被耽搁，现在疫情基本控制，在相对安全的情况下一些大型赛事也提升日程。除了东京奥运会外，眼下还有国内的羽毛球超级联赛和国际大赛将会正常进行。何冰娇作为升班马瑞昌碧园队的一员，与队内不少有过国家队经验的成员一起训练，相信也会吸取到不少比赛经验。现在瘦下来的她在面对之后的比赛时应该更有信心，期待她在接下来的比赛中能有好的表现。
目前，国羽女单奥运名额之争异常激烈，目前陈雨菲已经提前锁定一个奥运名额，积分排名第二的何冰娇是否能够稳操胜券呢？此外，小将王祉怡虽上升势头凶猛，但是积分劣势，她是否还有其他机会逆风翻盘呢？
