在娛樂圈裡，出了名的微胖女神，一個是范冰冰，另外一個就是蔣欣！現在不僅連范冰冰都瘦了下來，以至於連蔣欣都被網友隔空喊話，讓她趕緊減肥，甚至於要求蔣欣瘦成王子文，顯然這樣的要求有點太高了，畢竟蔣欣那可是典型的大骨架。
范冰冰在出事情後，一直都想要復出。又是做公益，又是接國際電影。但是不管范冰冰怎麼努力，演藝事業卻一直受阻，如今的范冰冰不管是代言還是影視資源都很少，因此曝光度也很少。現在的范冰冰會經常在社交賬號上分享自己的動態或者直播帶貨，和當初娛樂圈四旦雙冰，風格不限“豪門本門”的範爺相比落差還是很大的。
近日，網上曝光了一組范冰冰的近照，當天范冰冰身穿一件綠色毛衣，畫著精緻的妝容和大家打招呼。值得注意的是，範爺當天穿的衣服在某寶上竟然才幾十塊錢，這和女明星動輒幾萬甚至幾十萬來說簡直太便宜有沒有。之前範爺就被拍到穿著平價的連衣裙上街的照片，普通的衣服硬生生讓范冰冰穿出了高定的感覺，果然長的好看的人穿什麼都好看。
更讓大家大吃一驚的是，許久不見的范冰冰實在是瘦了太多了！光從范冰冰的臉就能感覺到，這臉比之前都快瘦了一半，完全變成巴掌臉了。從照片能看到范冰冰瘦到臉看著都長了很多，還是喜歡範爺以前的盛世美顏。
現在的范冰冰已經瘦到顴骨外擴了，就連左右臉都嚴重不對稱了，以前的范冰冰是人間富貴花路線的。現在的范冰冰看上去精神是精神了，但是對比減肥之前感覺不太討喜了，放兩張范冰冰以前的照片，還我之前的“範小胖”。
翻看范冰冰最近的直播，發現素顏的范冰冰實在是太憔悴了，眼睛周圍還紅的嚇人，真的很惹人擔心。最後希望范冰冰能堅強振作起來，注意自己的身體。
當范冰冰被網友問及是如何瘦下來時，范冰冰也大方給予了回應，說減肥也沒什麼竅門，無非是飲食控制吃減肥餐，然後再適量增加點運動量，剩下就是時間上的堅持就可以了。
減肥遠不是想象的那麼容易？
你是否也有這樣的疑問，
為什麼減肥對我卻是如此之難？
別人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦個幾斤都很難？
其實，小編我也有過減肥的經歷，我最胖的時候都超過了145斤，屬於那種全身上下沒有一處不胖的，走哪都有超高的“回頭率”！
很多人會奇怪，為什麼女孩子能夠胖到如此的程度而不減肥？其實說起減肥這事，我也是一肚子苦水。
當初為了能夠瘦下來，試過：
節食減肥
運動減肥
減肥食譜、針灸、拔罐
甚至於連減肥藥都有試過，
但是無論怎麼努力，一身的贅肉始終是不離不棄，為此迷茫了很長一段時間。
好在從未放棄，也不敢放棄，畢竟沒有人願意自己一直是那麼胖的！後來我是用“飲食調理”的方法才瘦到98斤，都說減肥是最好的整容，對於這點我是堅信不疑，因為我自己經歷過，深有體會。
此時我才意識到，
什麼是：方法不對，努力白費！
並且，好的減肥方法，
是不分體質、年齡以及性別的，只要能夠堅持，無論是誰都可以瘦下來。
自從我瘦下來以後，身邊很多人都會驚訝於我的變化，我沒有健身，也沒有過度節食，有的只是簡單調整下飲食，不用捱餓，不用遭罪，就這麼在不經意間瘦了下來。
或許，當初連我自己都覺得有點不可思議，因為在很多人眼中，減肥本就應該是個很難的事情！其實，減肥一樣是有捷徑的，而且要想真正瘦下來，前提是必須得找對方法才行，而我就是這樣的！
