要改變，就趁現在吧，一點一點，重新來過
今天在看蔡康永的《說話之道》
蔡康永一直是“高情商”的代名詞。
在《康熙來了》、《奇葩說》裡，總能波瀾不驚地表達自己，能在頒獎典禮上逢凶化吉，《蔡康永的說話之道》賣出了400萬冊，靠教人說話就創造了超級暢銷書。
什麼是情商？很多人覺得用一句話講就是讓別人舒服。
30歲之前，蔡康永也是這麼認為。
但是30歲之後，他慢慢意識到：
所謂高情商，不是迎合別人，而是關注自己。
正如他的新書《蔡康永的情商課：為你自己活一次》中的一句話：
“我們訓練情緒……不是扭曲自己去討人喜歡，而是因為做自己做得很自在，令身邊的人也放鬆了，而討人喜歡。”
很多人認為，高情商，就是要左右逢源。實際上，左右逢源的人，不是情商高，而是圓滑世故。
高情商和圓滑世故，二者之間有度的區別，甚至質的差異。
把握好度的會來事，是高情商。如果只是一味迎合，那就是圓滑，不僅不會讓別人舒服，還會讓人覺得太套路，從而失去好感和信任。
那麼，真正高情商的人是什麼樣的？
蔡康永說：“高情商，不是迎合和容忍，而是可以好好和自己相處，同時也能把別人放在心上。”
主要有以下三點：
1
既能真誠待人
也能舒服地做自己
一個人情商高，從來不是因為討好別人，而是永遠知對錯，明事理，心繫他人，不失自我。在一言一行中，真誠待人，也舒服地做自己。
2 不追求無情緒
而追求恰如其分的情緒
一個情商高的人，不是壓抑情緒，更不是戒掉情緒，而是承認自己有情緒，並能夠調控情緒。
懂得在情緒要爆發時，找到合適方式安置情緒，避免壞情緒帶給別人傷害。
3 真正的高情商
是根植於內心的同理心
真正高情商的人，一定是心存感恩，理解他人處境，懂得換位思考的人。
這樣的人往往具有較高的思維格局，更能收穫對方的理解和善意回饋。
我們都追求高情商，但追求的到底是什麼？
蔡康永說：
“不是追求冷漠，而是追求冷靜；不是追求無情緒，而是追求恰如其分的情緒；不是扭曲自己去討人喜歡，而是因為做自己做得很自在，令身邊的人也放鬆了，而討人喜歡。”
被人喜歡，是一種能力。願我們都能好好對別人，做一個討人喜歡的人，也能做好自己。
