最近一組圖片在窩友圈刷屏了，吃沒吃燕窩對人的區別有多大？下面10張圖告訴你！
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吃燕窩的人不容易生病。燕窩能阻擋外界流感病毒的入侵，有效地減少患感冒發燒的機率，自然能夠增強體質，將身體調整到最佳的狀態，迎接繁忙的工作與生活。
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吃燕窩的人體型勻稱，既健康又不發胖。燕窩中含有大量優質蛋白質，為人體活動提供所需能量，同時，燕窩中的脂肪幾乎為零，所以並不會對人體造成負擔，吃了不發胖，有了燕窩的護航，肯定能有苗條的身材。
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吃燕窩的人更容易抗衰老，比同齡人看起來更年輕。在不知不覺中，肌膚鎖住了年輕，留住了歲月，抵抗了衰老。
而不注重內調的人，各種補水、防皺、美白產品，不斷地往臉上塗抹，卻也難以保持白皙細嫩的素顏肌。
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吃燕窩的人相對而言作息更規律。因為保持充足的睡眠，不破壞機體免疫平衡，才能提高新陳代謝的速度，才更有利於吸收燕窩的營養。
現代人熬夜修仙是正常不過的事了。不注重睡眠，不注重保養，新陳代謝慢、內分泌失調等，不止皮膚不好，身體能否健康也是一大問題。
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吃燕窩的人飲食比較“乾淨”。為了不影響燕窩的效果，都會少吃辛辣油膩食物，以高營養低脂肪的天然食物為主。
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吃燕窩的人睡眠質量相對優質。吃燕窩對幫助睡眠、調節內分泌系統、清心安神等有很大的作用。尤其是更年期時期，食用燕窩對於改善更年期症狀有很好的幫助。
在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的。有人一失眠就立即服安眠藥是非常不好的。選擇內調、注重鍛鍊對提高睡眠質量是非常有益的。
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吃燕窩的人肺部更舒暢。燕窩有滋陰潤肺、潤燥補肺，對呼吸道抵抗力差有很好的幫助。肺的呼吸功能好，肺活量好，全身供氧機能會更強大，排毒功能更加強大，頭腦也更清晰。
愛吸菸又不愛滋補的人，不僅對肺部的傷害的非常大，也容易對身體的健康問題造成不良的影響。
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吃燕窩的人身體各機能得到調節和穩定。燕窩能給身體最深層的調養，通過五臟六腑的內在調節來提高身體各機能的代謝能力以及內分泌循環。
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懷孕前後開始吃燕窩的孕婦，會比普通孕媽體質更好。孕期堅持吃燕窩你會發現，妊娠反應改善了不少。燕窩能調節體內的新陳代謝，還能為孕媽補充營養，也令寶寶體質更強更健康。
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從小就吃燕窩，有利於促進寶寶大腦發育。燕窩寶寶會比普通寶寶更聰明。堅持吃燕窩，能提高大腦神經細胞突觸的反應速度，從而提高記憶力，增強腦動力，令學習更得心應手。
