今天我要介紹的是一位在壺鈴領域、力量舉領域和脊柱康復領域的傳奇人物，一直以來我都想寫他，可以說我對壺鈴運動的喜愛和他有著密不可分的關係，無論在生活中還是訓練中都時刻激勵著我前行，他就是Valentin Ivanovich Dikul（瓦倫丁·迪庫爾），一個在在身體和心理上都異常強大的傳奇大力士、馬戲藝術家以及俄羅斯肌肉骨骼系統疾病醫療和康復中心的負責人。（由於其經歷和記錄大多俄語，以及年代久遠，所以圖片的質量慘不忍睹請大家見諒。文末有視頻資料哦！）
瓦倫丁·迪庫爾
Valentin Ivanovich Dikul（俄語：ВалентинИ ВановичДикуль ; 1948年4月3日出生於考納斯，立陶宛 SSR，蘇聯）。
年輕時候的迪庫爾
他是一位優秀的馬戲演員。1962年，當迪庫爾差不多十五歲時，他出演了他在體育宮的第一次空中體操。該表演通常在13米的高度進行，非常驚險刺激而且十分危險。
新星隕落：
在一次這樣的表演中，鋼支撐橫樑突然斷裂，瓦倫丁從13米處跌落。他在市立醫院接受了一週的重症監護，然後轉到醫院的神經外科。他的最終診斷是腰椎壓縮性骨折和創傷性腦損傷，伴有許多局部骨折。醫生診斷後得出結論，迪庫爾再也站不起來了，需要在輪椅上度過下半生的時光。
恢復
但是迪庫爾並沒有向命運屈服。他開始訓練。提升物體，拉伸橡皮筋和俯臥撐。他每天嘗試5-6個小時，然而他的腿依然毫無知覺，不起作用。
他患有脊柱疼痛和疲勞，這些病痛時常在深夜折磨他。不認命的迪庫爾進行了力量練習並研究了關於脊柱的所有醫學文獻，收集了必要的信息。醫生讓他不要浪費時間和精力，解釋說成功是不可能的。但他繼續疲憊不堪得堅持。
他開始嘗試舉起較輕的重量，然後逐漸地增加重量，發展他所能鍛鍊到的背部的所有肌肉。然後他找到一個方法，認為自己需要移動身體的不活動部分，好像它們是整個健康循環的一部分。他將一根繩子綁在他的腳上，將它從床頭板下面穿過，起到連接滑輪的作用，然後拉動它並移動腳。然後他開始使用配重負載。朋友幫助他在床邊建立了一個重量和滑輪系統。八個月後，他成為了第一組出院的殘疾人。
俄羅斯國家脊柱康復中心負責人
他因為這樣一個奇蹟而一舉成名。新聞界的一系列出版物和媒體向迪庫爾發出大量信函，要求提供幫助。作為回應，他會向他們發送一套自己摸索出來的專為醫療康復而設計的指導方針。在處理大量信件時，他的妻子柳德米拉幫助他完成了大部分的事物。
迪庫爾為患者諮詢
許多人被限制在輪椅上，看到了他們的希望。他們視迪庫爾為自己的救星，而迪庫爾則每天花三到四個小時為殘疾人提供建議。
隨著他的名氣越來越大，從世界各地慕名而來的人絡繹不絕，很多命運暗淡的普通人從他這裡獲得了新生。一個名為迪庫爾中心的俄羅斯康復中心於1988年開設。主要接收脊柱損傷和嬰兒型腦癱患者，幫助他們重新站起來。
60歲的迪庫爾馬戲團壺鈴表演
然而他並沒有就此止步。並且開始成為一個偉大的馬戲團強人。他在康復後的歲月裡，依舊堅持力量訓練，他對壺鈴的喜愛時常流露於言表，他曾說，是自己心愛的壺鈴修復了自己。在六十多歲的時候他還能進行80公斤壺鈴的雜技表演以及舉起一輛小轎車！
迪庫爾做深蹲
迪庫爾的吉尼斯世界紀為錄450公斤/ 990磅深蹲，260公斤/ 572磅臥推，460公斤/ 1012磅硬拉，總共（1.17噸）2574磅！而且這個數據是在沒有裝備輔助的狀態下完成的。你很難想象這是被宣判“死刑”的下肢癱瘓的殘疾人所能做到的。
雖然關於他的記錄的合法性存在一定爭議，但毫無疑問，瓦倫丁·迪庫爾是一個偉大的傳奇人物。如今，我們不僅僅是為他強大的力量所折服；更重要的是，在一個個無助而黑暗的夜晚，他那堅持不懈，永不放棄的精神必將永遠激勵著我們走向黎明。所謂那些殺不死我們，使我們變得更強大，無論是生活還是理想，走在前進的路上就不要放下對未來的一切可能。
接下來我放上搜集到的一個頗具年代感的雜技視頻，來感受一下他的魅力：
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