都知道前列腺是男人的生命線！那麼你們知道如何養護它嗎？
一、平時多運動
如果想要預防前列腺疾病，關鍵就是適當運動。運動不僅可以提高反抗力，還能夠維持身體正常的循環。
許多人前列腺部位癌變泛起和長時間久坐有關，久坐不動，更容易讓前列腺受到細菌的入侵，導致疾病發生。
如果可以適當運動，改善局部散熱，同時緩解細菌滋生體現，通常對前列腺疾病預防有利。平時應該適當運動，通過這樣才能維持身體良好狀態。
二、不要久坐
現在大多數男性朋友都是坐在電腦前辦公，一坐就是一整天，回到家也是沙發上一坐。
保定英倫醫院表示，長時間久坐是前列腺的大忌，久坐會導致身體重心集中在盆腔導致盆腔充血，容易激發引起前列腺充血、腫脹，長久下去就會誘發前列腺發達或者慢性前列腺炎。
坐在辦公室裡的男性要每隔一個小時，起來活動活動，也不要一有時間就癱坐在沙發上，多運動才能增強身體的免疫能力，改善血液循環，降低前列腺疾病的發病率。
三、戒菸戒酒
男性如果想要避免前列腺疾病出現，最重要的就是戒菸、戒酒。很多男人平時都有經常大量抽菸喝酒的行為，菸酒中有害物質攝入過多，對人體多個器官都會造成影響，前列腺也會受到刺激導致病變出現。
如果能夠遠離菸酒，所以男性朋友要保持好的生活習慣，才能更好的保護前列腺。
四、諮詢問診
通常情況下，前列腺的臨床表現為：
1、疼痛：疼痛症狀主要表現在以前列腺為中心輻射周圍組織的疼痛，常見於陰囊、睪丸、小腹、會陰、腰骶、股內側等部位的疼痛、墜脹或不適感。
2、排尿異常：表現為尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱，尿餘瀝，或晨起、尿末或大便時，自尿道溢出白色的分泌物。
3、精神神經症狀：表現為頭暈耳鳴、失眠多夢、焦慮抑鬱等，甚或出現陽痿、早洩、遺精等。
臨床醫師診斷時會詳細詢問病史、全面體格檢查（包括直腸指檢）、尿液和前列腺按摩液常規檢查。推薦應用NIH慢性前列腺炎症狀指數進行症狀評分。
為明確診斷及鑑別診斷，可選擇的檢查有：精液分析或細菌培養、前列腺特異性抗原、尿細胞學、經腹或經直腸B超（包括殘餘尿測定）、尿流率、尿動力學、CT、MRI、尿道膀胱鏡檢查和前列腺穿刺活檢等。
