《洋蔥閱讀法》 | 簡單易學且實用的讀書法,讓你閱讀上癮

知乎有這樣一個問題:“我知道讀書很重要,但真的看不進怎麼辦?”

要知道買書不等於讀書。

英劇《布萊克書店》第一季的開頭就有這樣一段有趣的對話。

一位西裝革履的客人指著一堆書問店主:"那些書多少錢?那些皮革精裝的書 。"

店主:“查爾斯狄更斯的作品集嗎?”

客人:“是真皮嗎?”

店主:“是真狄更斯的。”

客人:“我得確定這是真皮的,因為要和沙發配套。我家裡其他所有的東西都是真的,我願意出200。”

店主:“200啥?”

客人:“200英鎊。”

店主:“是真皮的英鎊嗎?”

客人:“不是。”

店主:“那就和我的皮夾不配套,下一位。”

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《布萊克書店》

雖然我們大部分都是抱著一定要學習知識的心態去買的書,但是你的生活中會不會遇見這樣的一個場景:

你在網上或是別人的推薦下興致勃勃的買了一堆的名著、乾貨書等,然後你看著那漂亮的封面,精美的插圖,舒適的排版你總是默默的發誓“這次我一定要把這本書讀完!”

幹勁滿滿的你開始了閱讀,然而你才看了幾頁就覺得裡面的內容枯燥無味,再接著看了幾頁你仍然沒有興趣,頓時你覺得昏昏欲睡。

你想:這麼無聊的書居然還有人能看下去,還覺得好看?

於是你端起了你的手機開始刷起短視頻,追起了電視劇,這本書就成了你家裡的一本裝飾品。

過了幾天勵志成為一名“文藝青年”的你又開始跟風買書,久而久之你們家裡的書開始越來越多,各大書單上的圖書你一本沒少買,而你卻基本都沒讀過。

即便如此你也感覺只要你買了這些書就像和你讀過一樣,只要家裡堆滿了書就像你在書籍裡暢遊沒有兩樣,然後知識可以自己跳出書本直接蹦到你的腦子裡。

如果你感覺閱讀就是一件“枯燥的事”,或是不知道如何閱讀,那就來看看這本書吧。

《洋蔥閱讀法》這本書的作者彭小六將用講故事的方式為您展開在閱讀期間遇到阻礙,幫您破解閱讀上的誤區,讓您在閱讀時掌握一些實用的方法,完成一段閱讀方法的冒險之旅,最終學以致用,學為己用。

作者彭小六是遊戲化創新教育家,青年作家,已出版《讓未來現在就來》,《顛覆平庸》。國民基礎課洋蔥閱讀法創始人,行動派在線教育產品官,夢想早讀會發起人。

彭小六說:“每天我都會用2.5個小時讀書。早上6:30有直播,在直播前和直播後我都會讀30分鐘;午休前我會讀30分鐘;下午我會去咖啡館用30分鐘讀書;晚上睡覺前我會再讀30分鐘。”

當閱讀變成了自身的一種習慣的時候,閱讀便無處不在並感受閱讀帶來的美好。

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一、養成閱讀習慣,從最小化開始

作者在書中歸結了我們平時學習的四種途徑:人,網,事,書。

即使我們不讀書我們依舊會在公眾號、新聞媒體裡還有各種app裡獲得碎片化的知識。

在閱讀中獲取知識會更加簡單,成本也更加低。

但是總會有幾個豬隊友在耳邊叨叨:什麼天天工作多累啊,好不容易有空閒的時間看看電視劇、打打遊戲何樂而不為呢?

更何況讀書也很困難啊:

1、讀不懂

2、記不住

3、沒法集中注意力

4、字太多了眼睛看著累

5、讀了也沒用

6、沒時間,沒精力

養成一個好的習慣就像動了一個小手術,改變就是手術,養成習慣便是手術的恢復期,需要一定的時間,自己要積極地配合,治癒後習慣便養成。

養成閱讀的習慣其實是一種堅持,很多人堅持不下來的原因是把目標定得太大,超出了自己可以承受的範圍,於是在思想上形成了一種焦慮,無形中給自己多了一份壓力,最後承受不了,便放棄了,同時讓我們失去的還有自信心。

相反,我們所能承受的範圍是一天進步一點點,讓自己有個循序漸進的過程,不斷地增加自己的自信心。

首先我們把書放到自己可以隨時閱讀的地方,比如書包裡、辦公室、床頭前,並找到自己可以閱讀的環境,開啟閱讀模式。

我們可以第一天閱讀5分鐘,第二天閱讀10分鐘,第三天閱讀15分鐘,這樣一點點地增加,當到某個節點感到有些極限的時候,我們先停到那個水平線上持續一段時間,如果第三天閱讀15分鐘感到疲憊或是達到專注地極限,那麼我們可以在後幾天維持在這水平上,先持續在15分鐘閱讀上。當適應了這個節奏之後,我們在往上加一點點砝碼。

《洋蔥閱讀法》這本書同時也提出了一些可以幫助我們鍛鍊自己的專注力的方法,例如:冥想,跑步等。與閱讀一樣只需要每天5分鐘的練習就可以慢慢鍛煉出專注力。

在養成閱讀習慣期間,我們不要對自己要求太多,我們要做的是行動起來,用認真的態度去做就好。給大腦積極的暗示,增強執行的意願,不要讓大腦感到害怕和緊張。

當你養成閱讀習慣的時候,你會發現閱讀真的上癮,特別是嚐到甜頭的時候,你會想登上更高一層臺階,進行系統化的閱讀。

這時候你感受閱讀的興趣從感官層逐漸提升到職業層。

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《洋蔥閱讀法》

二、主題閱讀,建立框架

當我們養成習慣之後,我們要開始系統化閱讀,也就是找到你想要讀的書進行主題閱讀。

先建立一個認知的框架,找到我們具體想了解的內容,然後建立書單,我們可以藉助一些平臺去搜集你想要去讀的書。

要注意不要跟風去看書,一定要選擇適合自己的書籍。

找到要閱讀的書籍,我們開始建立框架,建立框架是確定對於某個主題有哪些最想了解的問題。主題越具體,越容易建立框架,尋找問題點也越清楚。

框架是一個人閱讀和寫作的整體思路,有了框架思路就不會跑偏,思考時更好地找到自己想要的答案,寫作時更準確地填充內容,主題表達也更加準確。

框架還可以用在很多地方,比如演講、思考問題、如何把事情辦得更好等等。

不管在哪個方面框架都是很重要的,尤其對於新手來說。

框架就像思維導圖,在寫作時圍繞中心點,不容易跑偏。觀點及內容層層遞進、自然過渡。讓文章有據可查,及時修改。

閱讀也是如此圍繞具體的點尋找書籍,我們在閱讀時更容易找到自己想閱讀的相關內容,同時,我們還可以展開閱讀,尋找我們更需要的閱讀書籍。

例如:《如何有效閱讀一本書》是日本的作者奧野宣之。是我進行主題閱讀最喜歡的一本書,實用性強、易理解、圖文說明、然後輸出讀後感。書中提到“有效”即為吸收,那麼吸收的最好辦法是記筆記,書中提到記筆記可以參考《如何有效整理信息》,《如何有效整理信息》即為展開性閱讀,閱讀後這本書對我幫助也極大。

主題閱讀後,會對每本書重合的地方印象深刻、在輸出讀後感的時候會更有內容可寫。對於拓展閱讀也有好處。

當我們找到自己想要的答案同時,我們則更多希望是讀完每本書後能帶給我們在思想上有個深入的提升。

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三、深入閱讀、升級我們的視角

深度閱讀的前提是對某個知識足夠了解。

閱讀任何東西不可馬虎,必須認真。認真閱讀的結果,不但隨時會發見晶瑩的寶石,也隨時會發見粗劣的瓦礫。於是收取那些值得取的,排除那些無足取的,自己才會漸漸地成長起來。

這些晶瑩的寶石豈但給你一點賞美的興趣,並將擴大你的眼光,充實你的經驗,使你的思想、情感、意志往更深更高的方面發展。------《好讀書而求甚解:葉聖陶談閱讀》

在主題閱讀階段,我們往往做到的是理解書中的意思、知道了我想要的答案、明白了書中提供的方法。這些遠遠不能滿足我們閱讀的需求,我們希望把書中的知識運用到自己的工作中、生活中去。當讀完這本書希望在情感和思想上都能得到一次次地昇華。

無論是那種類型的書籍我們都可以進行深入閱讀

作者列舉了南派三叔的《盜墓筆記》。《盜墓筆記》作為一本消遣型小說書中的劇情設置和佈置情節的手法和技術依舊值得我們去深度挖掘和學習。

在我們剛剛深度閱讀時,會讓你有這三方面的感受:

第一階段,讀完書還是有些不太明白或是僅僅看到一層表面的故事。

第二階段,突然間書中與你的思想、認知或經歷重合時,讓你茅塞頓開。

第三階段,這時你會豁然開朗,心裡有種感慨“原來是這樣”,難麼這個問題值得我再去深入瞭解。

當你到第三個階段的時候,你會有種閱讀帶給你的幸福感,如何讓幸福持續下去,需要我們反覆練習、不斷實踐與應用,對知識理解的越來越透徹,知識掌握的越來越牢固。

再深入閱讀時,需要我們帶著自己的思考去閱讀,這種場景就像是一個“練兵場”。

“練兵場”分為三個步驟:

1、“練”就是尋找聯繫

當你看到某句話或者某個概念時,要下意識的嘗試分析該內容是否能夠通過其他的現象解釋。

例如找一些生活種的例子、故事,回憶以下自己的經歷,甚至可以打個比方。

2、“兵”指的是發現冰山

冰山一角就是我們看見的那部分像書中的概念,而我們更需要的是去深挖看看冰山整體面貌,那就是我們看不見的理論、原理、底層規律等等。

3、“場”指的是多場景練習和應用。也就是尋找聯繫、探索冰山、多場景應用。

深度閱讀的誤區:經典的書應該進行深度閱讀或者精讀

作者在書中提出:一本書的價值不在於它是否經典,而是這本書為你提供的觀點能否令你的大腦感到興奮,讓我們提出很多問題。無論是多麼經典的書無法令你有任何感觸那這本書可能對於你價值不大,泛泛讀一下就好了。

對於知識的吸收如何牢固或者更進一步做到拓展,那就是學以致用,學為已用。我們可以寫讀後感、寫書評、把自己的解讀、認知做分享給需要的人等等。

深度閱讀將會讓我們擁有自己的一套知識系統和理論,這樣的閱讀會讓我們越來越上癮,閱讀會給我們帶來快樂,精神的滿足。

《洋蔥閱讀法》 | 簡單易學且實用的讀書法,讓你閱讀上癮

《洋蔥閱讀法》

莎士比亞曾說:“閱讀書籍是人們的精神食糧。”

當一個人在精神上得到充足的收穫時,人也必會成長,重要的不是我們得到多少知識,是從知識中獲取智慧,讓我們的心智不斷的成熟,這才是一個人的終身成長。

我們在讀一些書的時候,當時有種感覺“覺得沒有什麼用”,和你的生活、工作好像也沒有什麼聯繫。對於閱讀只要你對這本書喜歡、覺得好奇就可以了,然後認真的讀,細細品味,慢慢體會,因為總有一天你會發現它的價值。

所有的價值都需要時間的打磨,學會閱讀,堅持閱讀,你會發現每次的閱讀就像一場美麗而浪漫的邂逅,到處充滿了陽光的味道。

人生沒有無用的經歷,凡是隻怕“用心”二字,閱讀也一樣,多用心、多思考、多實踐,你的人生就會發生潛移默化的改變……


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