suhuanxiong
你好很高興回答你這個問題。
由於你經常在b站看類似的視頻也許那些視頻對你的影響力沒有這個視頻的影響力大。所以b站通過你的興趣愛好給你推薦了這個視頻影響到你的情緒了。
如果你以後都不想在b站看到類似的視頻可以點擊視頻右上角然後點擊我不想看對此類視頻不感興趣，在以後的觀看中就不會出現類似的視頻了。
希望對你有幫助 謝謝
小代同學OvO
收拾好自己的心情，出去吃喝玩樂吧！
重要的是自己是活著，在看別人的生活鬧劇！
人生在世短短几十年時間，人生經歷的愛恨情仇，到了晚年一切都成浮雲！雲開雲散，樂逍遙！
當你坐在海邊看著日出，思緒按下暫停鍵，放鬆身體輕輕的深呼吸。你會感覺到靈臺一片空明，胸中的濁氣在慢慢的隨著呼吸排出體外。舌尖抵住天堂，雙手由內向外的輕撫，慢慢挺直腰椎，雙眼目示遠方，心裡想著自己很多的第一次是怎麼去完成的，不都是一次次的努力才辦到的嗎！
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視野淺談
你好，我是向前，很高興回答你的問題。\r
第一，你要先弄明白為什麼你要看負能量的視頻，從你的生活中尋找答案。有因必有果，認真回想一下最近發生在你身上的事情。如果實在回想不起來，千萬不要著急，放平心態，做一些你平時很喜歡做的事情，在這個階段，關閉b站，等思考明白了，再去接觸。或者等心態平穩搜一些充滿歡樂的視頻瀏覽，畢竟b站是根據你的興趣愛好推薦的，它會自動推送相關的視頻給你。\r
第二，在平時的生活中，學會自控。更要及時的合理的宣洩的情緒。如果發現自己的情況不對勁的時候，要及時停止現在的行為。\r
第三，學會和你的家人/朋友交流，傾訴你的煩惱，不要一個人承受。\r
第四，不斷的去提升自己，讓自己有事可做，不會使自己感到空虛。\r
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