孩子開學了，但是在青春期，該怎樣幫助他減輕壓力？問答頭條網

2021-04-07 14:20:46 佚名

聽小王說教育

青春期的孩子想辦他解決壓力，說簡單也很簡單，我們作為父母的，對青春期的孩子要多理解，多關愛，而不是與他頂撞你他指責，其實青春期對孩子是一好事，我們細分析什麼是青春期？其實實質上青春期就是種兒童，像青年的一個過渡，也類似於我們成年人的更年期一樣，成年人的更年期是從成年人和老年人的過程，這個階段是很磨人的，成年人像老年人，過度的更年期是一種倒退，但是孩子們的兒童向青年期的過度就是一種進化，我們作為父母的要幫助孩子順利地完成這個進化，而不要總是過多的去指責他們，因為青春期的孩子，他們心裡壓力非常大，有些事情不是他們自己能控制的，我們作為父母的要多給他引導，多跟她溝通，給他以幫助，多以理解，多以寬容，這樣你孩子會平安的度過青春期，切記切記，青春期的孩子不要打罵，這個時候打罵不僅是對孩子的傷害，而且真出現問題，您也會後悔一輩子，以上建議供您參考，如果您也認同，記得關注喲，同時歡迎來看我的西瓜視頻

王三郞

1.幫助孩子調整學習心態。家長要幫助孩子調整好學習心態，不要把學習看得太“死板”、“僵化”，否則就會成為孩子心中的負擔。要讓孩子明白，完成學習任務，一方面是為自己將來更好的生存打基礎，為國家和社會做出自己的貢獻。

另一方面，要從樂觀、積極的方面來看待學習。在生活中不可能什麼事都是一帆風順的，在前進的路上，困難挫折是常有的，學習中的苦和累也是平常的事，人人都可以遇到，關鍵是自己怎樣看待。這是一個辯證的思維關係，即生活中的苦與樂、輕鬆與勞累都是相對而言的，如果能把完成作業和親手解開一些難題作為學習的樂趣，爭取優異的學習成績當做無上光榮的話，那麼孩子就不會把學習當負擔了。

2.幫助孩子端正學習動機。在生活中，人們對苦和累的感受是不一樣的，作為父母來說，面對社會上激烈的競爭，要起早貪黑，辛辛苦苦地工作，他們為什麼無怨無悔呢？因為心中有一個堅定的信念，那就是為了生活，為了孩子們的成長，因此再苦再累心裡也是甜的。生活中的苦和累只是一種現象，關鍵是要有一種追求，有一個堅定的信念，在學習生活中，也應引導孩子樹立遠大的理想，堅定的信念。對於一個有明確學習目的，在生活中追求完善、高尚，並且有高度責任感、榮譽感的學生來說，他一定會起早貪黑、廢寢忘食的學習。

3.教給孩子一些方法。在學習過程中要學得輕鬆、愉快，就要掌握一些好的學習方法，第一，在上課之前加強預習，找出難點和疑點，帶著問題去聽課，這樣可以學得主動、靈活；第二，在課堂上要積極主動地爭取回答老師的提問，這樣可以鍛鍊膽量和表達能力；第三，在課後要認真複習，鞏固提高，這樣可以溫故知新，加強知識的記憶；第四，要發揚“勤學好問、不怕同學恥笑”的學風，這樣有助於節省時間，提高學習效率等。

4.適時調整培養目標。父母望子成龍、望女成鳳的壓力讓孩子覺得學習很累。所以，要想使孩子不把學習當負擔，家長也要調整自己對孩子的期望值，要從孩子的實際情況出發，給孩子定目標，提要求，這樣孩子學習起來才有勁，效率才會高。只要孩子努力了那就夠了，至於達到什麼樣的目標，還是順其自然為好。