許多菜農在蔬菜育苗的過程中經常遇到爛根的現象，辛辛苦苦播下的蔬菜種子，結果長出了爛苗，最後不得不將爛苗扔掉，既浪費了種子，又徒增了管理成本。那麼，怎樣才能避免蔬菜育苗爛根的現象出現呢？其實，方法很簡單，只要注意以下這幾點即可。
1.注意土壤選擇和改良，增施有機肥和生物菌肥
過於黏重的土壤，非常容易板結，這種土壤不但透氣性很差，而且，透水性也很差。倘若將蔬菜種子播種在這樣的土壤中，蔬菜幼苗的根部就會呼吸不良，從而導致幼苗長勢很弱，再加上水分很難滲入土壤的地層，會導致水分在蔬菜幼苗的根部停留的時間過長，這就容易導致蔬菜幼苗出現“漚根”的現象。因此，在做苗床選擇時，儘量不要選擇黏性重的土壤，倘若沒有合適的土壤可以選擇，可以多施“草糞”（用青草漚制），用以改良土壤。根據經驗，在這種土壤中摻入三分之一的草糞，就能夠使土壤的通透性提高一倍，就不容易導致蔬菜幼苗爛根了。
另外，如條件允許，在施用底肥時，可加入一些微生物菌肥，如金寶貝菌肥等，因為生物菌肥有非常好的固氮作用，可以提高肥效，從而為培育壯苗打下基礎。只要苗子強壯了，也就不容易爛根了。
2.注意加強保溫、增溫措施
利用溫室大棚育苗，往往是在寒冷的季節進行，而低溫環境則很容易導致蔬菜幼苗爛根。因此，在利用溫室大棚育苗時，一定要加強保溫、增溫措施，用以防止苗床溫度過低。倘若寒潮來臨，在晚上時可通過覆蓋草簾等保溫措施用來防寒，如果溫度實在太低，也可利用火爐進行加溫，總之，對於瓜類作物來說，育苗溫度不宜低於12℃，而對於茄果類蔬菜來說，育苗溫度不宜低於10℃。另外，在定植前10天左右開始煉苗，從而使幼苗逐漸適應定植地塊的氣候環境。
3.注意掌握好澆水量
蔬菜幼苗雖然喜水，但是，水分過大容易阻礙導致土壤的通透性變差，從而導致蔬菜幼苗的根系呼吸不暢，在根系呼吸不暢的情況下，幼苗的長勢就會受到影響，從而導致幼苗的抗病害能力變差。在這種情況下，蔬菜幼苗就容易爛根。為了避免這一現象的出現，應該注意掌握好澆水量，不能使土壤中的水分過大。
4.注意適當通風
在大棚育苗時，當蔬菜苗的子葉展開後，應選擇晴暖天氣揭開覆蓋物進行通風，用以降低大棚內的溼度，或者也可以向苗床內均勻撒施一層細乾土，用以吸收地面上的水分。依據經驗，均勻撒施細乾土的方法不但能夠降低苗床溼度，而且還具有一定的增溫作用。
5.注意施肥方法
配製營養土很重要。在配製營養土時，不能加入過量的氮肥或腐熟不充分的有機肥，否則蔬菜幼苗容易發生落葉和爛根。對幼苗根外追肥時，要充分掌握好配製濃度，並在晴天早上通風1～2天后再進行根外追肥。而且，在追肥後應及時對大棚通風排溼。
6.注意施用生根劑
可利用功能微生物來改善秧苗根系的微生態環境，如施用金寶貝根苗壯，可促使蔬菜種子早發芽和提高地溫，能夠達到培育壯苗的目的。
7.注意防治地下害蟲
如果土壤中發生根蛆為害，可採用樂果乳劑（每毫升兌水2～3公斤）噴灑苗葉或根莖2～3次，用以殺死成蟲和幼蟲，而且，還能夠兼治蚜蟲及菜青蟲等蟲害。
一般情況下，只要注意以上七點，就能夠安全健康育苗。
