“疫情期間有咱們社區醫生這樣的健康守護，我感受到前所未有的安心！”
豐臺區馬家堡街道82歲的居民高大爺接過社區衛生服務中心送上門的藥，特別高興。他也成為豐臺區首批“送藥上門”刷卡實時醫保結算功能的首批受益者。
社區醫生在高大爺家送藥上門、刷卡醫保實時結算。
4月22日馬家堡社區衛生服務中心“送藥上門”刷卡醫保實時結算功能成功通過豐臺區醫保局驗收，成為豐臺區首家支持公藥上門刷卡實時結算的社區衛生服務機構。高大爺今年82歲，患高血壓和Ⅱ型糖尿病十多年了，每月要定期服用鹽酸貝那普利和硝苯地平緩釋片。隨著年歲越來越高，腿腳也越來越不方便，社區開展送藥上門服務後，社區醫生第一時間便與他聯繫，告訴了他這個好消息。高大爺的家庭醫生與他約定好時間後，穿好防護服，做好消毒清潔工作，準時將藥品送到家中，刷卡、掃碼、結算，整個過程不到兩分鐘。
據瞭解，送藥上門的服務對象主要是診斷明確、病情穩定，和家庭醫生簽約的65歲以上老年人。通過微信或者APP進行在線問診、實時溝通，結合就診記錄和既往病史，在保證用藥安全的情況下開具“虛擬處方”，藥房人員根據“虛擬處方”調劑藥品，由社區醫院工作人員攜帶藥品、持移動設備上門刷社保卡，醫保實時結算，方便快捷。
馬家堡社區衛生服務中心主任陳應軍介紹說，目前中心有簽約65歲以上參保群眾超過1.3萬，其中80%以上患有慢性病，甚至還有一些失能失智的老人，對於上門服務這方面的需求非常大。豐臺區醫保局相關負責人介紹說，疫情發生以來，廣大參保群眾積極響應號召，自覺居家隔離、減少外出，一些需要長期服藥的慢性病老年患者，疫情期間不方便到醫院開藥。為切實滿足這些參保人員的用藥需求，減少到醫療機構就診次數降低交叉感染風險，豐臺區醫保局積極推進 “送藥上門”醫保服務，會同有關部門推動實現送藥上門醫保實時結算，解決參保群眾的燃眉之急。“為老年人‘送藥上門’醫保服務是‘互聯網＋’醫保的一次深入探索，問診開藥主要依靠社區醫院和家庭醫生，但只有老百姓刷卡成功進行醫保結算，整個就診過程才算是真正完成。經過三次實地調研，馬家堡社區中心的網絡和系統環境都滿足要求，符合開展服務的各項條件。”這位負責介紹說，“送藥上門服務在馬家堡社區取得了廣大群眾的好評，下一步豐臺區醫保局將會同有關部門儘快在其他社區定點醫療機構推廣此項服務，使更多參保群眾享受到送藥上門的便利。”
復工焦慮心慌？別怕，養心安神湯奉上！
作者：廣東省藥學會 廣州醫科大學附屬第一醫院 杜婉君
新冠疫情影響下，全國採取重大突發公共衛生事件一級響應，大面積停工停產，人們居家隔離在很大程度上減少了疫情的傳播，但這種長時間的室內宅家生活早已令人們焦慮心慌，非常期待能儘早的迴歸到正常的生產生活中。
目前多個省份逐步解除一級響應，調整為二級或三級，企業也陸續復工，人們的願望逐步實現了。但隨著全球疫情進一步爆發，疫情並未能完全消除，復工潮下，人員流動增加了病毒感染的機率，面對著進退兩難的局面，不少人憂心忡忡，甚至出現恐懼、煩躁、失眠等症狀。
中醫認為“焦慮症”屬於情志病範疇，與“髒躁”、“驚”、“恐”、“驚悸”、“心悸”、“不寐”等相近。過分的擔憂、焦慮、緊張甚至恐懼是人群面對此次疫情最直接的表現。焦慮症臨床表現多以焦慮心慌、失眠為主，同時兼具頭痛、頭暈、頭脹、胃脹、胸悶等症狀。
這麼多的情緒交織來襲，我們該如何應對？不用慌！小編給您帶來定心安神湯。
獨味靈芝茶
做法：靈芝12克，水煎後加少許紅糖，以減少苦味，代茶飲用。適用於神經衰弱失眠者。
功效：靈芝性平味甘，具有補氣安神，止咳平喘的作用，用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘不思飲食。
注意事項：靈芝屬於補虛藥中的補氣藥，使用中注意陰虛火旺及發熱惡寒者不可服用。
桂圓酸棗鮮雞湯
材料：炒酸棗仁30g，龍眼肉20g，雞一隻，足夠3個人左右的量。
做法：
1、把雞處理乾淨，去內臟。
2、把酸棗仁和龍眼肉簡單清洗後用清水浸泡一下。
3、加入生薑皮一起燒開水，雞下鍋焯水，除去腥味和血水。
4、把浸泡好的藥材和處理好的雞全部放入燉鍋裡，加入足量的溫水，蓋上蓋子，燉1.5小時即可。
功效：酸棗仁性平味甘，能養心補肝，寧心安神，治療虛煩不眠，驚悸多夢。桂圓性溫味甘，能補益心脾，養血安神。
注意事項：陰虛體質、溼盛中滿、痰溼體質以及正在感冒期間的人不宜服用這道湯。
清潤三甜湯
材料：雪梨1個，鮮百合2朵，枸杞10粒，冰糖適量
做法：
1、百合切去頭尾掰開瓣洗淨
2、雪梨留皮去籽切塊
3、鍋中加水3碗，下雪梨、百合大火燒開去浮沫，蓋子留一條縫小火煲20分鐘
4、下枸杞煮2分鐘，加入冰糖融化即可
功效：養陰潤肺，清心安神，滋補肝腎，益精明目。注意事項：脾胃虛弱、痰溼內阻、腹滿便溏者不宜食用。
注意事項：脾胃虛弱、痰溼內阻、腹滿便溏者不宜食用。
四神湯
材料：茯苓10克；淮山片15克；蓮子15克；芡實10克；水適量
做法：
1、把茯苓、淮山片、蓮子、芡實洗淨
2、將各種藥材用武火煮20分鐘，轉文火煲兩個小時，下鹽調味即可食用。
功效：四神湯由芡實、茯苓、山藥和蓮子四味藥組成，湯中的芡實性平味甘，能健脾祛溼、固腎止瀉；茯苓性平味甘，能健脾和胃、寧心安神；淮山性平味甘，能益氣養陰；蓮子性溫味甘，能清心醒脾，養心安神。“四神”合湯具有健脾祛溼，安神補虛等作用。
注意事項：在喝這個湯的時候，儘量不要與其他藥物同時服用，飲食也宜以清淡為主，忌菸酒辛辣。
五福養心粥
材料：紅棗10顆、蓮子10顆、桂圓8顆、枸杞15粒、牛蒡50克
做法：
1、新鮮的牛蒡洗乾淨、蓮子放到水中浸泡，其餘的藥材待用。
2、做一鍋清水大約2000毫升，水開後放入切片的牛蒡中火煮15分鐘。
3、15分鐘後放入紅棗和泡軟的蓮子中小火再煮20分鐘。
4、水煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入枸杞子小火煮10分鐘即可。
功效：
1、紅棗味甘性溫，能補中益氣，養血安神。
2、枸杞子味甘性平，能滋補肝腎，益精明目。
3、牛蒡味辛性寒，能健脾養胃、通便，清熱解毒。
4、桂圓味甘性溫，能補益心脾，養血安神。
5、蓮子味甘性溫，清心醒脾，補脾止瀉，養心安神，明目、補中養神。
總之，逐漸迴歸正常工作生活的我們，需要做好日常防護，保證充足的睡眠、堅持鍛鍊，良好的身體素質更有利於對抗病毒。各類養心安神湯有助於大家補益心脾，解鬱安神，具備良好的心理素質就能向美好的幸福生活邁進。
審稿專家：廣東省藥學會 廣州醫科大學附屬第一醫院 魏理
以上為“藥品安全合作聯盟”志願者的原創作品，如若轉載請註明作者和來源！
