平時喜歡玩瑜伽的朋友都知道，槳板瑜伽的難度是比較大的，主要是由於水的浮力和受力點不均勻，從而會容易導致失去平衡力，容易發生摔倒或者其他意外。所以往往敢於玩這種的人是非常有勇氣的，不過最近張天愛就來勇戰它了，具體怎麼回事？一起來看看！
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最近由芒果TV播出的《哎呀好身材》節目，作為全國首創健康類的綜藝節目，受到了很多年輕朋友的喜愛，尤其是他們請了很多的大咖明星來助陣，那自然看點是相當的多，上圖是張天愛勇戰槳板瑜伽前的熱身準備，聽取專業瑜伽老師的介紹和指導！
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看這個陣式，張天愛為了勇戰槳板瑜伽，而且還是一次性成功，做足了準備哦，提前做一些平時能力的練習，小編真心為其點贊！
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水中練習，更接近實戰啊！不過對於張天愛這麼好身材的人來說，肯定是不缺乏瑜伽運動的，不過提前熟悉水的推力和浮力，對於槳板瑜伽絕對有好處。
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事實上雙人槳板瑜伽現在是越來越盛行了，比起陸地上雖然有難度，但是在水中練習，由於水有浮力的，所以對於調節人的身體姿勢和脊柱彎曲的問題，特有幫助，能快速而更好的重塑身型線條，如果是自身條件的妹子，離變成S型是越來越近。上圖是張天愛在在聽取瑜伽老師的介紹，提高兩個的配合度。
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事實證明：張天愛是一個非常有瑜伽天賦的人，勇戰槳板瑜伽成功了，而且幾乎接近完美！通過圖片大家可以看到她們兩人超高的默契配合度，穩穩妥妥的，非常有力量，不虧是健身達人啊！
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不過最後，由於張天愛是初次接觸槳板瑜伽，而且跟瑜伽老師也是第一次合作，再加上時間和體力的關係，失足落水了，結果還嗆了一口大水，搞得現場觀眾和粉絲都粉絲為其捻把汗！雖然結果雖未盡人意，但是在小編的眼裡她已經很成功了！
