你有数过自己过去买过多少东西吗？
艺术家洪浩就做了这样一件事：从2001年到2012年，他连续12年每天记录他消费的日用品，于是便有了下面这张图。
食品、衣服、书、电子产品……它们密密麻麻地堆砌着，看到这儿，有密集恐惧的人应该已经受不了了。
但如果我们也细数自己过去买过的东西，可能不需要12年，一个购物狂，几个月消费下来的“成果”，也足够令人咂舌。
然而，我们在无形中拥有了越来越多的物质，却从没有好好地审视它们，它们在我们手上是否真的产生了价值？
最近，又到了换季的时候，很多人都在准备收起冬装。打开衣柜，却发现里面满满的、乱糟糟的，去年买的衣服根本没怎么穿过，又打算买新的。
这时，我们忽然发现，原来自己在无形中花了这么些钱，买来的物品却闲置了、堆积着。
我们真正需要的，可能没有我们以为的那么多。
可能很多人都知道乔布斯有好几套相同的衣服，黑色毛衣+牛仔裤+运动鞋是他每次在苹果发布会的穿着标配。
乔布斯缺钱买衣服吗？不，他之所以总穿同一款衣服，是为了不需要每天早上在考虑穿什么上面浪费时间。
除了他，还有包括比尔盖茨、库克、马云等成功人士都是这样。
为什么呢？
从心理学角度解释，人如果需要做很多不相关的决定时，大脑会疲劳，以致于影响生产力，这就是“决定疲劳”。
简单地说，如果为每天吃什么或者穿什么而烦心，那么工作起来效率就低了。而降低我们的欲望，则可以让我们工作效率提高。
这里指的欲望，不仅仅是指“物欲”，除了物质，现代人在其他方面的欲望也在不断增长，使加在自己身上的东西不断地“囤积”。
比如在一些社交场合我们喜欢互加微信好友，但可能之后根本不会聊天；为了得到领导赏识，处处积极，结果就因为自己东忙西忙，本职工作没有做好。
这个世界，选项越来越多，各种各样的衣服款式、外卖套餐、人际关系、工作发展、恋情走向等等。
复杂，让我们迷失了自己。
实际上，我们根本不需要拥有那么多东西。可惜我们一直在不怎么重要的事情上面花了太多时间去烦神，而且一直都没有意识到改变这一切可以是多么的简单。
英国激励大师赫佩尔曾这样说：“丢掉“不需要的”、“不舒适的”负能量，留下“必要的”、“有益的”正能量，进而轻装上阵，才能提高做事效率、重获内心的平和与愉悦，享受畅快淋漓的人生。”
把用在各方面的时间，都节省下来，集中到一起，能做更多有意义的、能真正帮助自己成长的事情。
来一场“断、舍、离”吧，让自己拥有一个自由、富有的人生！
