当初有不少人是贾静雯的粉丝，她演的武媚娘也算是一代经典，如今贾静雯也是做了母亲，但是40多岁的她看起来跟以前没有什么太大的变化。
贾静雯也是一个特别喜欢运动的人，平时的时候也是会注重管理自己的身材，跟二十几岁的小姑娘其实没有太大的差别。
当贾静雯晒出自己的照片的时候，不少网友纷纷酸了，看看贾静雯的身材，再看看自己的身材，突然间就觉得手里的奶茶不甜了，嘴里的炸鸡也不香了。
近几年贾静雯的作品并不是特别的多，但是她依然是很多人心目当中的女神，当初她饰演的很多角色都是比较经典的。
贾静雯不仅在生活当中是一个注重生活品质的人，而且更是对于自己严格要求的人，他也平时经常会练习瑜伽，以此来保持身体的柔韧性。
做一些瑜伽的倒立动作，体态轻盈，身材匀称，有的时候还会跟朋友一起约着去骑行。
还会和自己的好朋友一起结伴健身，力量训练也是她会经常做的，所有的这些无非都是保持身体健康，保持好的身材，毕竟公众人物还得注意自己的形象的。
曾经也是有过人生的低谷，上一段婚姻的失败对她带来不小的打击，但是好在她遇到了现在的丈夫。
俗话说得好，两个好的人在一起才会越来越好，现在两个人都是遇到了最好的彼此，她老公修杰楷也是一个健身达人，也许贾静雯喜欢上运动，跟她的老公也有一定的关系吧。
瑜伽跑步，骑行力量训练，贾静雯样样都在行，40多岁的她如今保持好的状态，相信50多岁的时候依然会有如此状态。
身体是自己的，你怎么对待它，它就会怎么反馈给你，每个人都想拥有不老的容颜，你不流汗水又怎能获得效果？
不要安于现状，不要被年龄所打败，你也许可以跟贾静雯学习，通过学习她的一些方式方法，也许也对你会有所帮助，等到你40多岁的时候，可能身材比她还要好。
很多人平时看到别人健身的时候，自己也会喊着要健身，但是却并没有真正地付诸于行动，动动嘴大家都会做，但是真正的能够去，执行的话，并不是每个人都能够做到的。
健身方式就摆在那里，你只要每天能够坚持去做的话，肯定会可以改变自己的身材，让你的身材变得越来越好。
有很多明星，他们平时是运动健身的爱好者。明星尚且如此，其实对于普通人来说也是可以做到的。
不要觉得自己是一个普通人，就不去运动，不去健身，每个人都值得拥有最好的自己。
从此刻开始给自己制定一个健身计划，每天按照健身计划去执行，相信一段时间后，你肯定会发现原来自己的变化如此之大，原来健身真的是一个很容易的事情。
给自己一点鼓励，给自己一点信心，相信自己一定可以做到。
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