没病也要体检，不渴也要喝水，
不累也要睡觉，得理也要饶人，
再烦也要释怀，再忙都要练太极。
练太极，不仅可以陶冶你的情操，
放松你的心情，
让你拥有一副健康的体魄。
还有人性中一些难得的意志品质，
练太极不单是种武术运动，
还是你对待生活一种态度。
更能让你修身养性，清心寡欲。
等我有时间了，就可以练太极了；
等我有钱了，就可以孝敬爸妈了；
等我忙完了，就可以陪女友旅行了；
等我成富豪了，就可以行善积德了。
等你有时间了，身体已经不行了，
等你忙完了，恋人已经不在了，
就算你真成富豪了，心态已经变了。
有多少人都败在了一个“等”字上面。
人之间的差距就在于：
你找寻借口，他敢于承担。
你吃喝养肉，他流汗奋斗。
你在幻想人生，他在创造未来。
你在消费，他在理财。
你只计较个人得失，
他舍己为人顾及大局。
成功源于积极的心态和习惯
失败都因为有一副消极的思想。
练太极是一种生活方式，
坚持练太极，
能让人养成很多良好的习惯。
坚持练太极的人用毅力代替了抱怨，
不为自己找借口，
是真真正正的行动派。
每次练太极练到疲惫的时候，
总会碰到一个临界点，
如果你坚持下去，突破它，
就能度过这个疲惫的时期。
在生活中亦如此，生活中遇到的
形形色色的困境犹如临界点，
坚持下去，就能突破它、
把它踩在脚下，继续向前奔跑。
别把、窘境迁怒于别人，
唯一可以抱怨的，
只是不够努力的自己。
当你真正开始练太极了，
你就会发现，
练太极是一种态度，
与年龄、性别、金钱、地位……无关！
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