婚禮一直是每個女孩心中的浪漫夢想，而《婚前21天》把這樣的浪漫搬上臺面，讓每個女性觀眾更加了解自己渴望婚禮的另一面。通過《婚前21》天，想必很多觀眾也逐漸瞭解到，婚禮是新生活開始的儀式，而婚前準備則是儀式開始前最後的“交心”。
在新一期的《婚前21天》裡，眾嘉賓們就給觀眾帶了超級暖心的交心。其中令人印象深刻的是何雯娜梁超、傅首爾老劉這對新婚夫婦。
1.何雯娜梁超
此期節目裡，梁超為何雯娜圓夢，專心訓練自己本不擅長的蹦床，何雯娜因此深受感動。何雯娜之所以想圓夢，是因為在2016年的里約奧運蹦床比賽裡，何雯娜獲得了第四名。當時何雯娜深覺自己的表現非常不錯，至少會給國家帶回一個獎盃。然而這次比賽是何雯娜蹦床獲得金牌冠軍後，第一次沒有得到獎盃，很快她就選擇退役了。
也許是期望高，也許是何雯娜心有不甘，雖然選擇退役，但始終覺得里約奧運蹦床項目沒有獲得獎牌，是一個莫大的遺憾。於是在節目裡，即使不專業的梁超得知蹦床可能會傷到身體，但還是傾盡努力為何雯娜展現了幾個完美的蹦床。何雯娜在節目上，也展現了高超的蹦床技能，再次回憶起了當年的奧運生涯，頗惹人淚目。
為了將那次遺憾變成美好的回憶，夫婦兩人決定，穿一次奧運婚紗。視頻裡何雯娜穿上了當年奧運時的賽服，頭戴婚紗，坐在蹦床邊緣和梁超親密互動，看著何雯娜開心大笑的模樣，觀眾們也逐漸發現，何雯娜終於放下了那段遺憾。
其實奧運婚紗的新穎設計，也讓屏幕前的觀眾感到眼前一亮。不少網友看到該節目發出的劇照後，都紛紛讚歎這樣的何雯娜真的超美，奧運婚紗特別有意義。照片裡的何雯娜笑對鏡頭，能感覺到她眼裡的星星，不少網友感嘆這才是當年自信大方的何雯娜。
2.老劉傅首爾
老劉和傅首爾平時在節目裡的表現都是大大咧咧的，也是因為一個話不多，一個話太多；一方總選擇沉默，一方總選擇不停地說，因此造成兩個人總沒有時間好好坐下來談心，也鮮少有很深入地聊天狀態。
因此總有觀眾要麼質疑老劉，要麼質疑傅首爾。
在本期節目裡，老劉帶著傅首爾去海邊露營。也許交心需要一個安靜的，浪漫的環境，這次夫婦兩人難得的相互告白了。露營曾是傅首爾最不喜歡的，因為感受過露營時的各種糟心事兒，然而老劉仍然執意要去，絲毫不關心傅首爾的情緒。這時不少觀眾都認為，老劉不關心傅首爾的情緒，太執意、太自我了。
到了人跡罕至的沙灘時，傅首爾的情緒再度陷入不開心。但老劉仍然忙著搭帳篷，收拾好一切。這會觀眾們才發現老劉的用心。他知道傅首爾會抵抗，又想讓她忘記上次糟糕的回憶，於是在邊搭帳篷的時候，會故意逗她開心，會烤好吃的給傅首爾。這次讓傅首爾逐漸心情轉好。
兩人邊吃著邊聊著，慢慢地就打開了心扉。傅首爾其實內心也知道老劉所做的一切，所以趁著海風吹拂的爽朗，告白了老劉，她說她談過如此多的戀愛，都沒有想嫁的心思，但是碰見老劉就有了；更坦言老劉是一份禮物。而老劉聽了之後也表示一定要好好照顧傅首爾。
其實在《婚前21天》沒播出時，觀眾們通過《會做家務的男人》得知傅首爾一直被老劉照顧得很好，不用洗衣做飯，被老劉捧在手心上呵護著。即使通過這兩個節目有的觀眾會認為，即使老劉有種一事無成的感覺，但他愛著傅首爾的那顆心卻是真的。
通過何雯娜梁超，傅首爾老劉展現的《婚前21天》，我們明白說得多永遠不如做得多，愛一個人並不需要大肆“宣揚”我愛你，而是你能通過對方的細心感受到愛你。
