恨事寥寥
如何摒棄消沉而快速積極的面對生活麼呢？
說到摒棄消沉是第一步進而如何快速積極，這是兩個步驟的問題！
第一，人之所以消沉是因為思維懶惰導致的，思維懶惰進而會麻痺和催眠欺騙式的自我催眠的滿足感。比如當你想做事的時候，你的腦子已經樂觀的遇見到了樂觀結果，會潛意識告訴你已經成功的畫面。但是你什麼都不做可是你大腦自己覺得你做過了而且已經成功了，這樣就沒有的進取心就會導致你做事思維懶惰做事提不起精神！
同時還有一個原因就是被失敗一次次打擊進而內心逃避問題，下意識不願意去面對去做，總想往後拖延。
那麼如何擺脫消沉從而積極面對生活呢？
我們人類之所以會積極快樂是因為大腦裡的多巴胺，它會讓人幸福快樂積極，而大腦分泌出多巴胺是因為做的事情能得到積極的正面回應！比如：你做某件事會得到周圍人的稱讚肯定，那麼你內心肯定是快樂積極的，因為你做的事情從正面得到了回應，所以大腦分泌的多巴胺就會讓你積極正能量！
那麼問題來了，擺脫消沉就是要樹立短期能夠經過短時間努力就能得到想要的結果的事情，我們可以稱之為目標！目標能夠經過自己可以接受範圍的努力取得想要的結果，經過N次後你會越來越積極！會逐步擺脫消沉從而面對生活！
所以說，人生得有目標，沒有目標的人就如同太空中失去與地面聯繫的人造衛星，今夕何方？又不知明天到何處！就這樣漫無目的的飄蕩在太空中。
沉思的觀察者
自己照亮自己就得了，不用去照亮每個人了，因為全世界人口有幾十億，你如果每個人都照亮，你的能量不夠，你一是受不了，二是有可能會受傷。
痴騎朽翁
“摒棄消沉”，其實就是改變一下自己追求目標的方向就可以了！我想啊，你自己說的“消沉”只是暫時的一種心態，也許是不能接受自己所面對的現實而已！“消沉”下去，你自己就打敗了自己！外來因素全不需要了，也許這就是你的競爭對手想要的結果！如果你甘願沉淪一蹶不振，那還有什麼說的呢？不談了！如果你的想法不是這樣，那還有什麼說的呢？恆定自己的理念，不放過一分一秒，前進！一個全新的你肯定讓眾人矚目！！
