同学们，你们知道10月13日是什么日子吗？
老师您的生日？我给您唱首生日歌吧！
不对不对~
我知道我知道，那天是周日，放假的日子！hhhhhhh
都错啦！10月13日是国际减灾日！
“全国防灾减灾日”是5月12日国际减灾日？是什么日子？
那我们就来看看国际减灾日是什么吧~
敲黑板
我们很多人都知道“全国防灾减灾日”是5月12日，但并不知道“国际减轻自然灾害日”是哪一天！
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国际减灾日是什么？
它的全称是：
国际减轻自然灾害日国际减轻自然灾害日是由联合国大会1989年定于每年十月的第二个星期三。2009年，联合国大会通过决议改为每年10月13日国际减轻自然灾害日，简称“国际减灾日”。
自然灾害是当今世界面临的重大问题之一，严重影响经济、社会的可持续发展和威胁人类的生存。联合国于1987年12月11日确定20世纪90年代为“国际减轻自然灾害十年”(IDNDR)。所谓“减轻自然灾害”，一般是指减轻由潜在的自然灾害可能造成对社会及环境影响的程度，即最大限度地减少人员伤亡和财产损失，使公众的社会和经济结构在灾害中受到的破坏得以减轻到最低程度。
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活动的内容是什么？
“国际减轻自然灾害十年”国际行动纲领首先确定了行动的目的和目标。即透过一致的国际行动，特别是在发展中国家，减轻由地震、风灾、海啸、水灾、土崩、火山爆发、森林大火、蚱蜢和蝗虫、旱灾和沙漠化以及其它自然灾害所造成的人命财产损失和社会经济的失调。其目标是:增进每一国家迅速有效地减轻自然灾害的影响的能力，特别注意帮助有此需要的发展中国家设立预警系统和抗灾结构;考虑到各国文化和经济情况不同，制订利用现有科技知识的适当方针和策略;鼓励各种科学和工艺技术致力于填补知识方面的重点空白点;传播、评价、预测与减轻自然灾害的措施有关的现有技术资料和新技术资料;透过技术援助与技术转让、示范项目、教育和培训等方案来发展评价、预测和减轻自然灾害的措施，并评价这些方案和效力。
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我们应该学习什么？预防灾难事件的发生呢？
地震相关防灾与自救互救知识
地震灾害的防灾减灾
平时检查加固住房，提高减灾备灾意识。
牢记紧急逃生路线及附近安全疏散地。
积极参加地震灾害演练活动。
地震高发区家庭常备应急物品。
我国是世界上遭受自然灾害影响最严重的国家之一，火灾、地震、水灾、台风等自然灾害频频发生，带来严重的损失，今年是第30个国际减灾日，“防灾有预案，临灾不慌乱”，我们在生活中随时都有可能遭遇灾难，当这些灾难来临时，我们该如何应对？
一、地震
在谈地震之前，我们需要来了解一下为什么地震不可预测：
地震的成因是一个非常复杂的课题，现在比较流行的是大家普遍认同的板块构造学说，也就是说地壳板块与板块的交界处，是地壳活动比较活跃的地带，也是火山、地震较为集中的地带。至于地震的机制极其复杂，探测极其困难。直到现在，科学家都没能完全掌握它的规律，人类还不能准确预测某个较小地理范围内的短期地震。
该如何应对？
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把握地震时的黄金逃生时间地震的发生会带动房屋等建筑物的晃动，根据有关专家的数据显示，从开始到晃动结束时间大概在十几秒到几十秒，当地震发生时，我们应保持冷静，充分利用这十几秒的时间，找到安全的避难所。
▍选择合适的避难空间
室内较安全的避难空间有：
承重墙墙根、墙角等处。屋内最不利避难的场所是：没有支撑物的床上、吊顶、吊灯下、周围无支撑的地板上等。如果发生地震时身处室内，寻找跨度小的地方十分重要，如衣柜墙脚旁、桌子下等、厕所、厨房等。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。如果当时你在室外，则要跑向没有电线杆和大树的空旷地区，避开高大建筑物、高耸危险物、危险场所等。
▍做好自我保护
首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸向下，额头枕在两臂上，或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤，保护头颈部，低头，用被褥、枕头、脸盆等物护住头部或后颈，保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害，保护口、鼻使呼吸畅通，同时，尽量避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震再次发生。
二、火灾
火灾往往是我们身边比较常见的，大到工厂、办公区，小到我们个人家庭中，短路的电线、煤气等等都会引起火灾，当火灾发生时，我们需要记住以下三个步骤：
火灾三步走
一要捂住口鼻。当你意识到出现火灾时，拿出可用的毛巾、口罩、衣服等，喷上足够的水，将口鼻捂严。
二要熄灭身上火源。如果逃生者不幸身上着了火，应当立即脱掉着火的衣服，或者通过在地上打滚的方式将火熄灭。
三要寻找逃生出口。沿烟气不浓、大火尚未烧及的楼梯、应急疏散通道、楼外附设敞开式楼梯等往下跑，一旦在向下跑的过程中受到烟火或人为封堵，应从水平方向选择其他通道，或临时退守到房间及避难层内，争取时间，进而采用其他方法逃生。
三、雷电天气
雷电天气是我们经常会遇到的，尤其是夏季多见，遇到雷电天气我们要避免以下情形：
不要在楼顶或树下避雨；不要在水面和水边停留；不要在雷雨中快速移动；不要在雷雨中赤脚行走；不要接打电话，包括手机和座机；远离金属物质，如铁柄雨伞、铁栅栏、金属晒衣绳。
在户外
1.严禁奔跑，不要张嘴，应立即双膝下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击；
2.应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内；
3.雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等；
4.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人千万不要跑动，应双脚并拢跳离。
在室内
在屋内请立即关闭门窗，并给家用电器断电。
灾难的发生往往都无法预料，在生活中往往有很多灾难隐患，无论我们遭遇何种灾难我们都应该保持冷静，积极寻找应对的办法，将灾难带给我们的影响降到最低。
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来源 | 郴州应急管理
