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开春了，别在家里许久的孩子们开始到户外来疯啊！让孩子们到户外去玩自然是好事，可对于孩子的身体健康保护却更要重视起来，尤其是日渐暖和的春日里。如果不重视，做出了无知的举动，孩子分分钟变成“病包子”。
一：春“捂”有原则
俗话说“春捂秋冻”，可春天里的“捂”，可不是给孩子穿成粽子。
春天的脸总是在变，昨天还好像夏天，可第二天就又回到了初冬。给孩子穿少了小风一吹孩子很容易偶感风寒，可如果一味的给孩子捂多了，孩子也受不了。毕竟 “怕冷不怕热”，又特别爱出汗。过份的捂，势必让孩大汗淋漓。
记得几年前马未都在一档节目里说：人这一辈子多冷多冻也不会感冒，没听说谁是被冻感冒的，但如果这人身上有汗，毛孔是开的，那冷风一灌，百分百感冒生病。所以，孩子冷了大人不用怕，但把孩子捂出汗在处在风口，那孩子就危险了。
二、春天不能大补
春天总有妈妈反映，我们全家口腔溃疡。这都是因为春火惹的祸。春天万物生发，地气升腾，人体也会变得躁动起来，因此很爱上火，导致口腔溃疡。如果家长再用长大需要大量的营养做原则，被孩子各种进补，那孩子肯定被滋养出病来。
尤其是大鱼大肉吃的过多，让孩子脾胃无法充分吸收，反而让孩子无法充分吸收营养，影响了孩子春天身体的发育，到时候孩子不但不长个儿，还会让孩子变成营养不良的黄面皮小瘦子。
三、一动不动继续“宅”
因为古人也讲究冬藏，所以，让孩子整个冬天都宅在家里一点问题都没有。可是春天来了，再让孩子躲在家里看电视，既对不起窗外的大好春光，也不对不起孩子的身体发育需要。
趁着开春带孩子去外面跑跑跳跳吧，和大自然亲密接触一番，既能刺激孩子的骨骼快速强壮，还能强化孩子的脾胃运化，更能强大孩子的身体免疫力，让孩子在这一年中少得病，甚至不生病。
差不多了，这三方面家长都注意了，相信我们的孩子身体健康方面就得到了基本的保证。当然，如果你视而不见，那孩子分分钟变成“病包子”也很轻松。而且这种由于免疫力而导致的病，很难去根，很难好转。
为此，家长真是不注意都不行。还愣着干什么？快带上娃，穿上适量的衣服出门晒太阳，疯跑几圈吧。
让孩子在阳光的沐浴下，自然的包围下呼吸最新鲜的空气，接受早春的洗礼，迎接细菌、病菌的挑战。只有这样的孩子才不会像温室里的花朵那样羸弱无力。
育儿大作战
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