幹鍋千頁豆腐,比燒烤還好吃,孜然洋蔥牛肉粒,鮮香下飯美味

千頁豆腐雖然也是屬於豆制食品,但其生產原料、生產工藝、產品口感和營養成分與豆腐有本質的區別。而且吃法上也更廣泛一些,可以煮、炒、煮、蒸、火鍋等,既可以單獨成菜,又可以作主料、或充作輔料,適合多種烹調方法。


乾鍋千頁豆腐,比燒烤還好吃,孜然洋蔥牛肉粒,鮮香下飯美味


準備需要的食材:千葉豆腐,青辣椒,紅辣椒,洋蔥,蒜,蔥,幹辣椒,白芝麻,豆瓣醬,鹽,生抽,老抽,十三香,白糖。

步驟一:準備兩塊千葉豆腐,首先從中間給它切開,將豆腐切成片,切半釐米左右,切好盛入盤中備用。

步驟二:準備青紅辣椒,去頭去籽切成塊,準備洋蔥切成絲,盛入乾鍋中,將洋蔥抓散備用。準備個大蔥切成片,大蒜切成片,再準備兩個幹辣椒。

步驟三:不粘鍋裡面倒入油,油熱倒入千葉豆腐,將豆腐炒至微卷膨脹起來就可以了。另起鍋倒入油,油熱放入蔥蒜幹辣椒,炒香之後放入一勺豆瓣醬,放入豆腐,快速翻炒均勻。


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步驟四:下面開始調味,放入生抽,一點老抽,一勺鹽,少量十三香,放點白糖提鮮,翻炒均勻放入青紅辣椒,最後出鍋前撒入白芝麻,翻炒均勻就可以出鍋了。

將千葉豆腐放入洋蔥上,今天的乾鍋千葉豆腐就做好了,看著非常有食慾,喜歡的朋友可以在家裡試著做一下。吃著有燒烤的味道在裡面,營養美味,味道棒哦。

這千頁豆腐放在上靠上來製作,味道一樣的不錯呢,不過在家中還是做乾鍋來的好吃哦。


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洋蔥配牛肉是經典也是很簡單的搭配方式,牛肉含脂肪和膽固醇很低,很適合日常食用,屬於比較提倡的健康肉食。洋蔥具有很強的殺菌能力,能降血壓,防癌症和細胞老化。在西餐中我們也經常看到洋蔥和牛肉的搭配,是一種傳統的提倡強身健體的菜餚。

準備需要的食材:牛肉、蒜、姜、小尖椒、洋蔥、油、料酒、生抽、鹽、生粉、白芝麻粒、孜然粉。


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步驟一:將以上的食材準備好,然後將牛肉洗淨給切成1釐米x1釐米的粒狀,這切牛肉要逆著牛肉的紋路切。

步驟二:然後用油、料酒、生抽、少許鹽、生粉以及大量孜然粉醃製牛肉。牛肉醃製過後才好吃哦。


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步驟三:這裡將輔料準備好,然後將蒜、姜、小尖椒以及洋蔥切好。鍋內倒入大量油,等油燒得很熱後將之前醃製好的牛肉粒倒入鍋內快速翻炒片刻,就可以將牛肉粒先盛出了。

步驟四:鍋內熱油,爆香姜蒜、姜、小尖椒,放入洋蔥翻炒,加少許鹽。待洋蔥炒到稍軟後放入之前炒好的牛肉粒,再加入大量孜然粉以及少許白芝麻粒,繼續翻炒,再淋入些生抽,翻炒一下即可。


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牛肉和洋蔥本身就是非常經典的搭配,不管是炒制還是燒菜,味道都非常的不錯。牛肉的做法多樣,和洋蔥一起炒味道就非常的好呢,喜歡吃有牛肉的朋友可以試試這道菜哦,營養好吃又百搭。


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