俞大友
如果已經開始用危機來對當前生活進行判斷，說明應該是到了一個比較難堪的地步。這個時候應該想的是怎麼做，而不是做哪個方向。
談方向，談戰略，談目標終歸是一個比較理想化的東西。而事實上這些應該在你剛剛步入社會的時候就應該確定，而不是到出現危機了才來選擇所謂的方向和目標。可能因為教育的差異和思想成熟度的時間週期不一樣，可以允許確定方向和目標的時間延後，但儘可能早的確定才能對自己的人生有比較好的規劃和助力。而確定之後唯一能做的就是圍繞這個方向和目標不斷積累自己，不斷改善自己，但絕對不能走到一半因為各種各樣的原因再去選擇其他的方向和目標。所以，人到中年怎麼選擇方向本身就是一個偽命題，中年人應該更多的考慮怎麼做的事。
成年人應該具備的一個基本素質是碰到問題解決問題的能力。出現所謂的中年危機了，肯定是因為某個方面出現問題了，我們要做的就是分析這個問題出現的原因，怎麼做才可以對目前的困難有哪怕一點點的改善。感情出現問題，或是修復或是了斷，經濟出現問題，第一目標是先要改善流水，哪怕現金流的改善並不能扭轉當前的危機，但總是要一步一步的去做，而不是停留在利弊的權衡和思考裡。每做一點點都比想很多要強。
方向都是在做了以後自然而然的出來的，而不是想出來的。尤其是在陷入危機的時候，也沒有足夠的時間留給你做規劃和試錯了。
安貞之吉
近期不斷地曝出各類中年職場人士自殺的新聞，這種中年危機，不是一兩個人的焦慮，而是人生整體走到了的轉折點。前一段那個新聞，一個公路收費員，除了收費，一無所長，忽然間下崗了，三十多歲，人生陷入了絕望。哭訴著讓政府給保障，這事怨得了別人？你早幹啥了？上有老下有小的中年人，職場被新人壓榨的進退失據，身體也開始出現這樣那樣的問題，如何在危機來臨之前做出準備呢？無非三點：
1、現金儲備
不少人為了結婚，而貸款買車買房，女人為了生孩子辭去工作。全是高負債的資金模式。讓自己的經濟鏈條繃得緊緊的，幾乎每個月工資來了之後，都會還掉各種貸款和信用卡，而稱為月光族。這類的資金模式，會讓你無法抗拒任何的意外，一旦失業，或是出現少許意外，整個生活都會立即出現危機。很多人的中年危機，都是被資金打垮的。能夠幫你度過危機的不是你有多少資產，而是你能夠拿出多少現金。所以，一定要克服各種困難，儲備到能夠不工作3年的資金用度。做到手裡有糧，心中不慌。這樣自己有三年的時間足以有騰挪的空間，能夠給自己東山再起的機會。
2、知識更新
可以說，職場中年人，走到三四十這個年齡，可以說大多數人，從學校走到職場已經超過十年。自己的知識也就到了必須更新換代的時候了。尤其是無法走到管理崗位的，純技術的吃飯的，危機更大，因為，你的工資需求越來越大，而技術經驗就這麼多，老闆們就不喜歡了，就希望使用新畢業的大學生，工資低，幹勁大，能力強。即使經驗不足，稍加培訓也是能夠使用的。而這些老員工，也就會被這些新人所替代。所以，為了避免出現自己的價值危機，就必須對自己的知識做出更新。從技術崗位，逐步的走向管理崗位，學習權謀知識，讓自己和組織和領導有更加緊密的關係，能夠幫助領導處理更多的問題。如果自己所在的行業本身就開始有危機，那麼就必須選擇第二種知識技能學習。比如30歲的收費站收費員，除了收費什麼都不會，收費站被廢除之後，毫無生存技能。所以，業餘要更新知識系統。
3、關係積累
你在招聘會，還能見到三四十歲的中年人，拿著求職信找工作嗎？很少了吧。你去了別人也不要，大多通過各種關係的介紹，重新開始的。很多人對關係的積累都是沒有概念的，都是順其自然的。沒有特別經營人際關係的想法，即使有，也是結交共同愛好的，能夠聊得來的，以感情和友誼為基礎的關係。還有不少人，有人脈意識，熱衷於才加各種聚會。認識各種各樣所謂的關係。其實這都是錯的。人到中年，已經沒有太多的精力去維護各種各樣的關係。你需要的是重點積累幾個能夠在危機時候能夠幫助你的人，比如能夠給你資金支持的人，你能夠借他的錢。比如能夠給你關係支持的人，他能夠幫你介紹工作，比如能夠給你智慧支持的人，能夠點開你人生的困惑。那些沒事找你借錢，找你喝酒，找你瘋玩的朋友，逐步的就放棄吧，人的精力真的有限。不要等有危機了，才發現，無人伸以援手！
結語
經過上述的分析，只要我們未雨綢繆，提前做好各種準備，就一定能夠在暴風雨來臨之前，找到自己的安樂窩。人生不能怕危機，而是怕沒有準備。沒有準備，稍微的風吹草動，都能夠摧毀你脆弱的防線。但是如果做出準備，那麼就能夠，笑看庭前花開花落，漫觀天外雲捲雲舒。不管風吹浪打，勝似閒庭信步！
前四史研究者
中年危機不是現代人的專屬，自古有之。古語“三十而立，四十不惑，五十而知天命”說的就是人到中年30歲到50歲這個階段。中年危機往往是人到中年後，面對現實與理想的差距，總結過去，結合現在，決定未來的人生怎麼走，是人生最後一個岔路口。
度過中年危機有三條路，一是繼續堅持自己的夢想，一條路走到黑；二是接受現實面對現實，放棄一直未達成的夢想，做一個普通人，並接受普通人的角色；三是搖擺不定，繼續糾結於現實和理想。
三條路三種選擇，還是要結合自己的實際情況去做決定。
