進入攝影圈不久的新人們在剛剛開始動作攝影時，會發現自己很難捕捉到想要的動作場景。因為他們的拍攝主題是移動的，但小鮮肉們還不知道如何利用他們手中的相機拍攝最佳的動作鏡頭。
實際上，體育和動作攝影對於所有攝影師來說都是一個很大的挑戰。拍攝主體移動速度快而且難以預測，所以你需要快速單擊快門。無論你使用的是什麼類型的"高級"數碼相機，你都需要不斷練習才能捕捉到動態人物和動物的清晰照片。
在動作和體育攝影中，我們首先要記住的也是最重要的因素是預聚焦和定時，特別是拍攝快速移動或遠距離的主體。保持注意力並隨時做好拍攝準備，這樣當你看到值得捕獲的動作時，你就可以立刻使用相機捕捉。
1、預聚焦
預聚焦意味著將相機的焦點鎖定在你想要拍攝的場景上（可以考慮使用AF鎖定，然後只需要切換到手動對焦，這樣你就可以專注於那個位置），這樣可以縮短按下快門釋放按鈕和實際拍攝圖像之間的延遲時間，最快捕捉到圖像。另外預聚焦還可以幫助我們很好地計劃拍攝。
2、快門滯後
在快門滯後方面，我們需要了解自己相機的快門延遲時間。儘管現在數碼相機技術有所進步，但快門延遲仍然是一個目前無法解決的問題。
要確定相機的快門延遲時間，可以先進行測試注意觀察延遲，確定它可以預先拍攝多長時間來彌補這種滯後。通常情況下，延遲一般是幾秒鐘，但在動作攝影中，如果你想拍攝最好的照片，時間就是黃金。
3、平移（Panning）
平移是捕捉精彩動作鏡頭的另一種方式。在拍攝照片時，如國你的拍攝對象是足球運動員、騎自行車者或賽車手，那麼你的相機就需要隨時跟隨你的拍攝對象。攝影新人們可能會驚訝與平移會比你在靜止時能拍攝到運動中主體更清晰的照片效果。這是因為你和相機隨著主體的移動而移動，就有利於捕捉到運動速度相匹配的主體。
4、閃光燈
相機的閃光燈也是拍攝獨特動作鏡頭的重要配件。當你離主體較近或者場景較暗時，使用閃光燈，這樣有助於凝結動作並更加突出拍攝主題。當光線聚焦在拍攝對象上時，背景通常會變得模糊，圖像效果會更加好。
有關動作攝影的一些基礎知識就分享到這，熟悉這些基本的操作之後，再多加練習，攝影小鮮肉們也能拍到精彩的動作鏡頭。另外要注意，進行動作攝影時，不僅僅是凍結動作，更要表達張力。
